自分への優しさ

人が（内側の自分も含め）人を裁いたり、白黒はっきりさせるということは

自分も人から裁かれるということ。

それこそ、自分の蒔いた種は自分で刈取るということにほかならない。
それを、知らないから、他人から見られる自分に対して不安をおぼえる。

そして、その不安から自分を相手に強く見せようとしたり、
支配しようとするもの。

人から、裁かれたいですか？白黒つけられたいですか？
それをして、嬉しいですか？　楽しいですか？　幸せですか？
自分がされて嫌と思うことは、自分自身にも人にもしないでください。

比較しても何もありません。皆、平等です。
優劣をつけても、残るのは、優れていると思う傲慢な気持ちと、
劣っていると思う自責の念だけです。

その想いは、自分自身を苦しめます。

自分の言動、想いなどは必ず自分に帰ってきます。
そして、同じような波長を持った人を引き寄せます。
例えば、優しそうな人でも自分の中に自己否定の自分をもっていたとします。
すると、どの場面に置いてもイライラして機嫌悪そうな人などと関わりを持つことになります。

一見違うように見えて実は一緒なんです。

心の中にある自分に対する自己否定の気持ちが二人を会わせます。

だから、自分の周りや、関わっていく方はどういう方かじっくり見てみてください。
すると、自分が見えてきます。

私の中に在るものはあなたの中にもあるもの。
あなたの中に無いものは私の中にもないもの。

もっと自分に優しくしてあげてください。
すると外側にも優しさが溢れ出します。

自分がしてもらいたいこと、してもらって嬉しかったこと、
をたくさんの方にしていって下さい。
それが自分自身へのプレゼントになります。