ぎっくり腰になってからもうかれこれ2週間・・・
だいぶ良くなったけれど、腰痛時期が長かったせいか
臆病になっている。。。
動きがあやしい・・・。
怪しいと言えば、この間行った接骨院。
腰痛全般、ヘルニアまでも治す自信あり!とうたっている。
接骨院といっても、整体みたいなことするんだけど。
どこにでもある、普通の接骨院。
最初に電話して予約を取ったとき対応してくれた女性は
説明が丁寧で、親切そうだった。
ところが行ってみると、受付の女の子はあんまりやる気がなさそう。
そして、「よーし、よーし」と独特の言い回しの院長。
やばいところにきてしまったか!?と
ドキドキしながら待っていた。
院長先生は、ぎっくり腰だっていってんのに、
「はい、こっちのベッドでやるからね~荷物こっちに持ってきて~」と
別のところで遠赤外線で温めて横になっていた私に指示する。
だから、その動作が辛いんだって!
「あいたたたたた・・・」とベッドの下に押し込んでいた荷物を持って移動する。
立ったまま、前に後ろに右左とどこまで体が曲がるかチェック。
骨盤のところをグッと押され、「右が上がってるね~」と言われながら
「はい、寝て~こっちとこっちどっちが痛い?」と聞きながら腰のあたりを押していく。
先生曰く、左の腸骨がずれてるらしい。。。
腎臓が悪いから、その周辺の筋肉が硬直してきて、腰に負担もかかったのもあると。
「はい、力抜いて~」
バキバキ!!!!
「ぎゃー!!!」
痛いんじゃなかったの、怖くって声を出したの。
よく整体でやる腰をひねってバキバキってのをやられた。
その後、立ち上がったら、それまで痛くて力も入ん無くて
寝返りに時間がかかったのに、パッと立ち上がれた。
あれ?
怪しいけど、すごいかも!?この先生。
テーピングをして終了。
保険を使って3,100円。
高いんだか安いんだか!?
ただ、家に帰って横になっていたら、少し痛みが戻ってきた。
また一週間後に治療する(明後日)
帰ってから、「骨盤」に対する興味が俄然湧き、ネットで調べまくる。
セラピストとして自己管理が出来てないのはいただけないが(^_^;)
今回のぎっくり腰は、体の仕組みをもう一度勉強しなおす良い機会になったかも!
転んでもタダじゃ起きないぞ!
だいぶ良くなったけれど、腰痛時期が長かったせいか
臆病になっている。。。
動きがあやしい・・・。
怪しいと言えば、この間行った接骨院。
腰痛全般、ヘルニアまでも治す自信あり!とうたっている。
接骨院といっても、整体みたいなことするんだけど。
どこにでもある、普通の接骨院。
最初に電話して予約を取ったとき対応してくれた女性は
説明が丁寧で、親切そうだった。
ところが行ってみると、受付の女の子はあんまりやる気がなさそう。
そして、「よーし、よーし」と独特の言い回しの院長。
やばいところにきてしまったか!?と
ドキドキしながら待っていた。
院長先生は、ぎっくり腰だっていってんのに、
「はい、こっちのベッドでやるからね~荷物こっちに持ってきて~」と
別のところで遠赤外線で温めて横になっていた私に指示する。
だから、その動作が辛いんだって!
「あいたたたたた・・・」とベッドの下に押し込んでいた荷物を持って移動する。
立ったまま、前に後ろに右左とどこまで体が曲がるかチェック。
骨盤のところをグッと押され、「右が上がってるね~」と言われながら
「はい、寝て~こっちとこっちどっちが痛い?」と聞きながら腰のあたりを押していく。
先生曰く、左の腸骨がずれてるらしい。。。
腎臓が悪いから、その周辺の筋肉が硬直してきて、腰に負担もかかったのもあると。
「はい、力抜いて~」
バキバキ!!!!
「ぎゃー!!!」
痛いんじゃなかったの、怖くって声を出したの。
よく整体でやる腰をひねってバキバキってのをやられた。
その後、立ち上がったら、それまで痛くて力も入ん無くて
寝返りに時間がかかったのに、パッと立ち上がれた。
あれ?
怪しいけど、すごいかも!?この先生。
テーピングをして終了。
保険を使って3,100円。
高いんだか安いんだか!?
ただ、家に帰って横になっていたら、少し痛みが戻ってきた。
また一週間後に治療する(明後日)
帰ってから、「骨盤」に対する興味が俄然湧き、ネットで調べまくる。
セラピストとして自己管理が出来てないのはいただけないが(^_^;)
今回のぎっくり腰は、体の仕組みをもう一度勉強しなおす良い機会になったかも!
転んでもタダじゃ起きないぞ!