★ MyuのGolf Life ★

アベレージゴルファーからステップUP目指し頑張っています。
※記事、リコメが反映されない場合が多いので更新願います。

夏太りオンナ

2009年08月06日 09時22分52秒 | ネイル・エステ・コスメ関連


昨年のダイエット開始から約1年が経ちました。

結果、なんとかこれまでリバウンドすることなく
耐えております

しか~~し、ナゼか
ワタシは夏場に太る傾向があるようで
近頃、少し油断をすると2~3キロ直ぐに増えてしまいます

とりあえず、増えた翌日は断食(爆)に近い状態にし
戻す事には成功しておりますが、、、
この増量ペースが続くようになると
そのうち得意の「ま、いいっか」が出てしまう可能性があるので(汗)
自分なりに危機感を感じております

夏場に増える傾向があるのは以前からで
ふつー、夏場あつさり系なを食べたくなるってイメージがありますが
ワタシの場合、暑ければ暑い日ほど
ヘビーなもの(焼肉、鰻等)を身体が欲するんです
特にラウンドの後とか・・・(笑)

も美味しい季節だし やっぱヤバヤバ

そんな傾向がここ数日も現われたため∑(〃゜ o ゜〃) ハッ!!
昨夜の夕食は時期外れの「寄せ鍋」(爆)

野菜やきのこ類をたっぷり摂取でき 
ローカロリーでお腹も満足するので
冬場の食卓には良く登場するのですが
8月に食べたのは初めてかも
ぽん酢であっさりいただきました

以前だったら「ふざけるなっ」と
不機嫌になったであろう旦那も
自分もダイエット中ですし、「意外に夏場の鍋もいけるな」だって

来週は南国リゾートへ行く予定なので
旅行前には何とかワタシも体重を落として
旅行中は食べるものに気を遣わず
美味しいものを頂きたいものです

 いつも思う事なんですけど
今度産まれてくるときは、ギャル曽根ちゃんみたいに
食べても食べても太らない体質で生まれてきたいっ
好き嫌いが殆ど無く食べる事が大好きな人間なので
切なる願いです。

旅行先は海がメインのリゾート地ですが
やはり今年もビーチで水着を着る勇気はないなぁぁあ
犯罪に値し公然わいせつ罪で逮捕されちゃうかもしれませんしね(爆)

こうなったらお腹部分にペイントして
浮輪代わりカモフラージュしちゃおうかしらん???

今も朝なのに
みょーにお好み焼きが食べたいんですけど
でも我慢でバナナにします。。(x_x;)シュン



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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ヘルシーお好み焼き♪ (ダイエッターもも(笑))
2009-08-06 11:21:40
出来るだけ沢山のキャベツ&コンニャクの角切りを薄い味付けで甘めに煮た物(これってご飯に混ぜて炊くのもOKよ)を混ぜてお好み焼きを焼くとカロリーたいしたことないよ。あ、油は普段でもオリーブオイルを使いましょう~!
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Unknown (ダブ)
2009-08-06 17:06:49
朝のサンドイッチ1個に減らしました。
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ダイエット? (すがっち)
2009-08-06 18:36:10
どもで~す。

ダイエットですか??

ボディビルやってた時期に大会に出る為、20Kg減量したけど・・・つらかったっす。

81→60.5まで落としたっすよ。

今じゃ、見れたモンじゃないけど(^^;)

身体壊さないよ~に、ほどほどがいいっすよ。

そうだ、ブログ始めたんで超ヒマがある時にでも覗いてやってください
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Re:ももねぇさん (Myu@管理人)
2009-08-06 19:08:02
 ももねぇさん、超~~美味しそうなですけどぉ

なんせ大敵は小麦粉なんですよね。
それを蒟蒻に置き換えるとは
近いうちに試してみます

それにしてもお腹空いた(笑)
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Re:ダブちゃん (Myu@管理人)
2009-08-06 19:10:42
 ダブちゃんも根性ありそうだから直ぐに減りそうだねん

朝、サンドイッチ1個なの??
ワタシにはラウンドの日はもたないなぁ・・・

コンビニサンドイッチ1個とおにぎり1~2個食べちゃう
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Re:すがっちさん (Myu@管理人)
2009-08-06 19:15:16
 すがっちさん、こんばんは。

ワタシの場合、万年ダイエッターです。。
たぶん一生

ええっ~~
すがっちさん、ボディビルダーだったんですか
マッチョなんですね(笑)
ワタシは細マッチョよりゴリマッチョが好みなんですけど

ブログ、先ほど拝見させていただきました
野良ちゃんが可愛いっす

また覗かせていただきますね(^_-)☆
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同じく、、 (☆★サングリア★☆)
2009-08-06 20:02:58
ダイエットと言うほどではありませんが
僕も炭水化物の摂取を減量中です。
それでも体重は現状維持で減量出来ません。
日々のカロリー消費が足りないようです。

毎晩素振りでもしなきゃだめかなぁ。(笑)
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Re:サングリアさん (Myu@管理人)
2009-08-06 20:18:36
 こんばんは~

サングリアさんは減量の必要なんぞないでしょ~~~
でも、あの数値が高いと言っていましたね。。
たぶん、体質ってより遺伝性だと思いますよ。

うちの旦那が炭水化物を抜いて、すぐ3キロ落ちたのと
サングリアさんが100g減るのとは同じ位の比率になると思いますよ

ひまちゃんといいスレンダーご夫妻で羨ましいっす
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