今日は鏡開きの日

なので、初めて小豆を煮てみました。

上手く出来ているのか、失敗なのかわからないので、夫の判定待ちです。


年末年始の食べすぎで、体重増加してしまったので、
帰ってきてからは「油抜き」メニューに四苦八苦

昨日は・・・
①　鮭と白菜の蒸し煮
②　菜の花の辛子醤油和え
③　焼き厚揚げ　　　　　　　　でした。

今日、夫は新年会のため、一人キムチうどんでした。


そして、今日もジョギング＆ウォーキングしてきましたよ～。
何となく、トレーニングウエアで一人で走るのが恥ずかしくて・・・
夕方暗くなったから出かけたんだけど、チョット怖かったな。
最近、物騒な事件が多いから、巻き込まれたら・・・なんて考えちゃったよ。

夕方一人で走るのはやめにしよう。


骨盤体操も続けてます。
効果が表れるのは少し先になるだろうけど、歪んでいるのは確かなので、これは続けないとね。


あ、昨日のりんごの蒸しパンの結果。
「甘さはちょうどいいけど、かたいね。」って言われちゃいました。

牛乳が足りなかったみたい。。。
それと、「シナモンやバニラエッセンスを入れたら、風味ついていいかもね。」
とも言われ、さすがです。