昨日、0時を過ぎても、ぐりからのカエルコールがありません。
仕事で遅くなるとは言っていたけれど、チョット心配になってしてみました。
暫くしたらカエルコールがあり、期初は会議や提出する書類が多いそうです。
なので、晩ご飯の時間は午前1時を過ぎていました。
そんな時間に食事するのは身体によくないのですが、二人ともお腹すいてるし
軽めにしたつもりの、昨日の晩ご飯はコチラ
“自家製高野豆腐の煮物”“切干大根のオムレツ”“蓮根梅煮”
“自家製高野豆腐”は奥薗さんのお料理本に載っていました。
パックのまま冷凍庫で冷凍保存して、使う数時間前に常温に出して解凍すると、
「す」が出来ていて高野豆腐の出来上がり
【パックのまま冷凍】がポイントだそうです。
半信半疑で試してみました。
市販の高野豆腐よりもシットリしていて、食感も柔らかくて美味しかったですよ。
セールのときにまとめ買いして冷凍保存しておけば、便利ですね。
煮物だけでなく、麻婆豆腐でも美味しそうですし、衣を付けて焼いても
美味しいのではないかと思います。
今回のレシピは・・・
①冷凍させていた豆腐を自然解凍してすぐ水気を絞り、食べやすく切る。
(厚さが半分くらいになりました。)
②豚肉に、醤油・ハチミツ各大さじ1で下味をつける。
青梗菜は4~6つ割りにする。
(ちゃんと読んでなかったみたいで、適当な大きさに切っちゃいました。)
③鍋にごま油を熱し、豚肉を入れて炒め、①の高野豆腐と水1/2カップを加え、
ふたをして5分ほど煮る。
④醤油・味醂各大さじ1で味を調え、青梗菜を加えてさっと煮る。
削り節をふりかけて火を止め、器に盛る。
豚こま切れ肉がなかったので挽肉で代用して、椎茸としめじも入れてみました。
“切干大根のオムレツ”
これも奥薗さんのお料理本に載っていました。
水で戻した切干大根を適当な長さに切り、小口切りにした万能ネギと、
溶き卵と混ぜ合わせ、バターで焼いてケチャップをかけました。
ウチの好みとしては、ケチャップはなくても良かったかも?
本より卵の量が少なかったので、オムレツ形にしましたが、
本には「全体を平らにならして両面をコンガリ焼く」と書いてあります。
あとは、定番(?)の蓮根梅煮と、常備の野沢菜の煮物としらすです。
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仕事で遅くなるとは言っていたけれど、チョット心配になってしてみました。
暫くしたらカエルコールがあり、期初は会議や提出する書類が多いそうです。
なので、晩ご飯の時間は午前1時を過ぎていました。
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“自家製高野豆腐の煮物”“切干大根のオムレツ”“蓮根梅煮”
“自家製高野豆腐”は奥薗さんのお料理本に載っていました。
パックのまま冷凍庫で冷凍保存して、使う数時間前に常温に出して解凍すると、
「す」が出来ていて高野豆腐の出来上がり
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市販の高野豆腐よりもシットリしていて、食感も柔らかくて美味しかったですよ。
セールのときにまとめ買いして冷凍保存しておけば、便利ですね。
煮物だけでなく、麻婆豆腐でも美味しそうですし、衣を付けて焼いても
美味しいのではないかと思います。
今回のレシピは・・・
①冷凍させていた豆腐を自然解凍してすぐ水気を絞り、食べやすく切る。
(厚さが半分くらいになりました。)
②豚肉に、醤油・ハチミツ各大さじ1で下味をつける。
青梗菜は4~6つ割りにする。
(ちゃんと読んでなかったみたいで、適当な大きさに切っちゃいました。)
③鍋にごま油を熱し、豚肉を入れて炒め、①の高野豆腐と水1/2カップを加え、
ふたをして5分ほど煮る。
④醤油・味醂各大さじ1で味を調え、青梗菜を加えてさっと煮る。
削り節をふりかけて火を止め、器に盛る。
豚こま切れ肉がなかったので挽肉で代用して、椎茸としめじも入れてみました。
“切干大根のオムレツ”
これも奥薗さんのお料理本に載っていました。
水で戻した切干大根を適当な長さに切り、小口切りにした万能ネギと、
溶き卵と混ぜ合わせ、バターで焼いてケチャップをかけました。
ウチの好みとしては、ケチャップはなくても良かったかも?
本より卵の量が少なかったので、オムレツ形にしましたが、
本には「全体を平らにならして両面をコンガリ焼く」と書いてあります。
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夜ごはんというより、夜中ごはん
でも、メニュー的には消化もよさそうだし、
さすが
でも、身体壊さないようにネ
今日はぐりさんが早く帰って来れますように
仕事でこんな時間になることは久しぶりだよ。。。
いつもなら、途中で電話くれるんだけど、
そんなヒマもなかったみたい・・・
翌日はとっても早く帰ってきたので、イッパイ眠れたよ。