砂砂

あの日から２年。
忘れてはいけない１日です。



最近ペットボトルを一発で開けられません。
握力が下がってるのでしょうか。

今日はかるーく貧血気味の詰まり気味時々頭痛。
やだやだもう。
うまく血が通ってないなーというのが
なんとなくわかるのが嫌ですね。
でも先月の生理が無茶苦茶不順で変だったのに比べて
今月は順調なので、１月から２月にかけてよりかは
体調もまだましなんじゃないでしょうか。

絶対ストレスですよこれ。

というわけでマッサージとか整体に行きたいです。
足つぼとか。
今日は温泉施設に誘われましたがお断りしました。
フラフラしてるのに温泉なんて絶対ダメだし、
もともとのぼせやすい質なので
あまり温泉に興味がないのです。

とりあえずストレッチ頑張ります。