今日はさわやか

湿度も気温も低くて過ごしやすい一日でした。

でもおかげで汗をあまりかかなかったので体重があまり減りませんでしたが。

とても梅雨に入ってるとは思えない天気がまだ当分続きそうで仕事ははかどるけど今日のような気候だと体重管理をシビアにしていかないとすぐ体重が増えちゃうね。