今日は春分の日でお休み。祝日の月・水・金は午後からの透析なんで朝の内は昨日持って帰っていた防寒着とニットキャップ、ネックウォーマーを洗濯してました。
明日からまた朝方は冷え込むって言うから早まったかも？
そろそろ出かける用意を、と思ったら久しぶりにツレが訪ねてきたんですが通院があるんでお誘いお断りしてお引き取り願いました。
さて、ここ最近発症してなかった神経痛が今週頭からまた出てきました。
今までは肩・肘・首筋と主に上半身に出てましたが今回は両膝と右足首に発症しました。
膝は立ち上がったりするときに踏ん張りが効かないぐらいで曲げ伸ばしは（痛いことは痛いですが）なんとか我慢できるレベルですが厄介なのは足首！！強烈に捻挫した時と同様な痛みが事あるごとに走るので歩くことはおろか立ち上がるのにも苦労してました。着替えも同様に一苦労するし堪らなかったのは階段が上れない！！病院はエレベーターがあるからいいんですがこれが平日で職場に行っていたら階段上れなくて仕事になりませんでした。
透析終わって今は足首の痛みは大分治まってまず間ｚ普通に歩けるようにはなりましたが膝の方はまだまだなので今晩どこまで回復してくれるかが気になるところです。
明日はまた仕事忙しいんだから少しは身体が動くようになってないと厄介なんだよなあ。