久しぶり、というか退院後初めて焼肉屋へ行きました。
さすがに普段食生活にうるさくないお医者の先生が「レバ刺しは食っちゃダメ」と釘を刺す位なので、泣く泣く注文するのはガマンしました。
今週は週末にうどん屋めぐりがあるので目一杯ダイエット生活を続けましたが一定の体重から増減が止まったのでこの辺りがダイエットで落とす体重の限界かな、とも思います。
明日は洗車とプールで少し長めに運動して少しでも体重を削りたいなぁ・・
久しぶり、というか退院後初めて焼肉屋へ行きました。
さすがに普段食生活にうるさくないお医者の先生が「レバ刺しは食っちゃダメ」と釘を刺す位なので、泣く泣く注文するのはガマンしました。
今週は週末にうどん屋めぐりがあるので目一杯ダイエット生活を続けましたが一定の体重から増減が止まったのでこの辺りがダイエットで落とす体重の限界かな、とも思います。
明日は洗車とプールで少し長めに運動して少しでも体重を削りたいなぁ・・