雅藍(がお)っぽさまるだし2。

芝居やゲームやWWEや映画やライブを糧に人生を何とか過ごしてる、そんな雅藍(がお)さんの日々をまるだし。

健康にいいのか悪いのか判らない「血迷い」。

2006年05月16日 | それでもナントカ生きてます(日記)
私を良く知る皆様は良くご存知だとは思いますが、

私、時々血迷います。

突拍子もないことを無自覚に衝動的に考えたりやったりします。

いや…これって多分私だけじゃないんじゃないかと思うんですけど。
人間として備わっている能力?ではないのかと、思うんですけど…。

ま、いいや。

昨日、久々に血迷いまして。

先日から宣言している通り、この夏にかけて、
「私、鍛えてます」宣言をさせていただいてるわけですが。

ただ単に筋力トレーニングとかだと長続きさせる自信がまだないので、
「日常生活に負荷をかける」のはどうだろう?と考えました。

そのひとつが先日購入した「バランスボール」なのですが、
それだけではまだ足りない、ほかに何か出来るものは…と思い、
健康器具売り場で見つけたのが…、


アンクルウエイト

つまり、「重し」です。

ああ!
コレなら日常生活で足に取り付けるだけでも結構な運動になるかも!と、
勢いで1kg×2の1セットを購入して、
早速夜中に取り付けてみました。

あー、コレならそんなに問題なく動けるな。
意外と軽かったかなぁ…なんて高をくくってしまい、
次の日(つまり今日)、また血迷いました。

このぐらいなら会社に持っていって、
帰りに何駅かこれ付けて歩くって言うのも、意外と問題ないかも…。

なーんて思ってしまったわけですよ、このバカは。

しかも、よせばいいのにいきなり四谷~新宿ルートで試すことに。
もっと短いルートで試せばいいのに…。

ただ、それでも最長の「中央・総武線沿い」ではなくて、
ほぼ直線ルートの「丸の内線沿い」で試したのはまだ理性があったのでしょう。

ちなみに出勤時は鞄に入れて持っていったのですが、
2kgのウエイトが入ってるわけですから、
その段階で既にダンベルみたいなもの。
振り回せば軽い凶器になるような気がしてきます。

そして夜8時半。
いざ足に負荷をかけて、四ッ谷駅からスタートです!



始めて5分で後悔し始めました…。

足はそんなに重くはないんだけど、
足と言うより何だか精神的負担がキツイ気がする…。

実は歩行速度はそんなに変わらなかったんですが(新宿までで30分ほど)、
それもよくなかったのかもしれない。

新宿着いた時点で、もう汗だく。
家に着いた段階で何だか心臓バクバク。

今も体がおかしい気がします。


もう、ホント自分の状況を省みて計画立てろよ、俺…。

流石に反省しました。
明日からはもう少し短いルートで様子見ます

…でも、負けない!
負けないのよ!
頑張って最長ルート攻略するのよ!!

そして生まれて初めて本気で「イイオトコ」目指すんだから!!!



…ホントか?
ホントに目指すんか?
俺??
それこそ血の迷いなんじゃ…。
コメント (2)
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