胸トレの日

今日のオートミール🍌
オーバーナイトオーツはベースにきな粉入り。
バナナ、低糖質あんこ、抹茶、プログラノーラに黒蜜🥰

今日は胸トレ
ベンチプレス
ダンベルプレス
インクラインダンベルプレス
ダンベルフライ
腹筋

今日も時間がなくなり、三頭筋ができなかった。。。

会社の昼休みにかぎ針で編んでるモチーフつなぎのバッグ、
全部編みつないだけど可愛くないから解くことにー😭
ほどくの2度め。このバッグいつ完成するんだろ。

今日も定時で上がって、家に帰ってご飯作って、お風呂入ってストレッチして、寝る！

有給とった日！

今日は有給とってお休み。
時間があったので、オートミールパンケーキにしました🥰
皮膚科に行って、薬もらって両国へ。



序二段あたりまで見て、近くのタイ料理店でガパオ！
今場所はもう1日相撲観戦できる予定だから、国技館でのランチはその時にする予定。




安田庭園通って、国技館に再入場。




横綱土俵入り。
やっぱりライブの観戦は楽しいなー
めちゃくちゃ楽しかった！！