出走当日・・・

前日と同じ時間に起床・・・
同じ時間に散歩・・・
同じ時間に朝食・・・
これも予定通り・・・
とにかく・・・
当日はレース以外の気がかりをなくしたい。

同じ時間に、コンビニに寄って・・・
同じ時間に会場入り・・・

昨日と天候が違う・・・
風ありの曇り・・・
好都合である・・・

練習会場とレース会場を最短距離で結ぶ・・・
芝生の場所に待機場所確保。

ここからならコールにも近い。
太陽が顔を覗かせたら・・・

招集所の裏へ行けば良い・・・
さぁ・・・レースが始まる。

共通男子３０００ｍ　スタート位置・・・







レース中盤・・・







共通女子　レース中盤・・・







結果は前述のとおり・・・
二人とも自己ベスト更新である。
大舞台でのこの成績・・・たいしたもんだ。







一昨年のソフトボール九州大会の時も実感したが・・・
「素直さ」は、人をどんどん成長させる気がする。

これは、頭で考えてもできない。

自然体で・・・自分を大きく見せないで・・・
吸収力があって・・・いつも感謝の気持ちを持っていて・・・
そして・・・笑顔がある。

僕の「素直さ」は・・・どこに行ったんだろうか？

グルメでもないが・・・

知覧に行く途中、食堂を探す。
鹿児島まで来て・・・
「ガスト」「ジョイフル」・・・
でもないよなぁ～
・・・と車はどんどん進む。

夕食１９：００
朝食　７：００
昼食１３：００

夕食と朝食の間は１２時間・・・
朝食、昼食、夕食の間は６時間・・・

レース前日の昼食は・・・
食べたいものを食べるリミット・・・

で・・・知覧の食堂。
少々、選手には、申し訳なく思いつつ・・・
暖簾をくぐる・・・







「みなとばし」食堂・・・
これが以外にヒット(^^ゞ

まず・・・男子３０００ｍに出場する彼は・・・
「ホタルラーメン」
地元黒豚のチャーシューが売り・・・
味見はしていないが（笑）
良い感じ・・・

きっとスープまで飲み干したかったんだろうけど・・・
さすが、アスリート・・・自己規制したみたい。
ご飯もいらない・・・とのこと。







そして、女子１５００ｍの彼女は・・・
「白身魚定食」

こうやって考えると・・・外食って揚げ物が多い気もする。
「とんかつ」や「から揚げ」も名物と書いてあったが・・・
あえて・・・「白身魚」

頭が下がる思いがした。
徹すると言うのは、こう言う事かも知れない・・・
「白身」だから・・・ラストスパートに使えるかも？
と・・・言うジョークも言えなかった(^^;;;







で・・・もう１人の引率者・・・
「カツカレー」・・・勝つカレー？
なるほど・・・







僕はと言えば・・・
珍しかったので「から揚げカレー」

カレーの香辛料も一風変わっていた・・・
オリジナルカレーである。







知覧を後にして・・・宿舎へ帰還。
西郷隆盛さんの銅像をひとまわりして・・・







これが二泊三日・・・お世話になった宿舎。
大浴場がなかったのが残念ですが・・・
大分県チームが集合。
選手間の交流もできたようだ。
大分県トップクラスのライバル同志・・・
これからも長い付き合いをして欲しい。







ちなみに夕食がこれ・・・







黙ってみていたら・・・しっかり自主規制をかけて・・・
食事制限・・・油物は避けていた。
・・・かわいそうにも思ったが・・・
ある意味・・・頼もしくも感じた。

長距離ランナーは、ある意味・・・
身体づくりから始まり・・・
レース直前まで・・・体調づくりである。

身をもって感じてきた彼らである・・・
これからも伸びていくことと思う。







レース前夜・・・僕の部屋・・・
スケジュールの再確認。

早めの就寝・・・
テレビ映画で「海猿」をやっていた・・・

途中からであるが・・・感動しながら消灯。

知覧特攻平和会館・・・

平和学習も兼ねて知覧まで・・・
レース前日の午後、車を南へ走らせた。











鹿児島県南九州市知覧町・・・
太平洋戦争末期に編成された特別攻撃隊。








写真、遺書などの遺品約4,500点・・・
特攻隊員の遺影1,036柱などが展示されている。







「ホタル」の石碑があった・・・

特攻隊の唄でもないが・・・

風にゆらゆら　揺れながら　蛍が　河を渡ってゆきます
暑すぎた夏をくぐりぬけ　焦がした肌が　照れくさそうに
あなたは　どこから　来たのですか
これから　どこへ　ゆくのですか

線香花火が　弾けて落ちて　浴衣の裾を　かすめて消えた
それでもチリチリ　残り火抱いて　わずかな命　燃え尽きるまで
あなたは　どこまで　ゆくのですか
ここには　もどって　来ないのですか

１番大事な一言が
思い出せずに　落ちつかなくて

風にゆらゆら　揺れながら　蛍が　河を渡ってゆきます
小さく小さく小さくなって　蛍が　河を渡ってゆきます

お盆も近い・・・


知覧特攻平和会館

鹿児島駅前・・・

鹿児島駅に・・・
観覧車があるのには驚いた。
早朝の散歩・・・
トレーニングと言うわけではないが・・・
起床後、２０分ほどの散歩。

これだけでも消化が違うようだ・・・
しかし・・・あいにくの雨。
駅前の銅像群・・・薩摩の英雄？







朝食はバイキング・・・
しかしながら、アスリートは・・・
多食はしない・・・







８月９日（土）午前１１時０２分・・・
長崎に向かって「黙祷」

スタンド、グラウンドとも・・・
静けさに包まれる。

この日は、長崎の仲間たちが・・・
コンサートを企画している。
一緒に黙祷しているはずだ・・・







雨の競技場・・・
ここでも体調管理が需要になる。

道具の管理も大切である。
シューズは濡らしたくない・・・


これはリレーアンカーへのバトンパス後・・・
さすがに九州大会。
バトンパスも素早い・・・

初めての町・・・

九州に移り住んで、３０数年になるが・・・
鹿児島には今まで行ったことがない気がする。
熊本ＩＣまで・・・
竹田を抜けて阿蘇を経由・・・







途中、ＳＡで昼食。







最近のＳＡは一昔と比べると充実している気がする。
特に食事・・・
立ち食いそばも捨てがたいが・・・

自分で好きなものを・・・
トッピングできるうどんも美味しかった。







宿舎のチェックインを済ませ・・・
鴨池陸上競技場。
スタンドがメインとバックに二つある立派な競技場。
少々通路が狭かった気がした。







日差しが強かった。
グラウンドには九州各県から８０名ほどが集まる。

前日の調整をしていた。
２時間ほどの軽い練習・・・
とは言っても・・・３０分のロングＪＯＧ。
そして、刺激走。

夕刻、コンビニで買い物を済ませ、宿舎に戻る。

シャワーを浴びて、夕食。







もうすでに、このあたりから試合は始まる。
食事管理から体調管理・・・
精神的な調整も重要になる。

さて今日から・・・

三連休です(^^ゞ
昨日までの代休と夏期休暇をとりました。


前半戦終了・・・
そんな感じであります。

何も計画はありませんが・・・
家の用事をしようと思います。

連れ合いが・・・いよいよパソコンデビュー（自爆）
今日の午後、パソコンを見に行こうと思います。

インターネットとワープロ＆表計算が・・・
できれば良いみたいなので・・・
ビジネスパソコンの安いのがあればいいんですが・・・

玄関の切り株の撤去も頼まれました。
夕方から奮闘してみたいと思います・・・

８月１１日（月）代休
８月１２日（火）夏季休暇
８月１３日（水）夏季休暇
８月１４日（木）支部文部教研準備　学力診断テスト確認
８月１５日（金）「らいらいらいぶ」挾間みらい館
８月１６日（土）庄内中学校同窓会
８月１７日（日）「博堂村らいぶ」原口純子さんと・・・
８月１８日（月）夏季休暇
８月１９日（火）大分県技術部会　三重東小
８月２０日（水）全校登校日　夜ミニ懇談
８月２１日（木）学力診断テスト準備　夜ミニ懇談
８月２２日（金）「玖珠メルサンホール」「中津江前夜祭」
８月２３日（土）「中津江ＭＦ」
８月２４日（日）学力診断テスト確認
８月２５日（月）２学期準備　体育大会準備
８月２６日（火）２学期準備　体育大会準備　日直
８月２７日（水）２学期準備　体育大会準備
８月２８日（木）２学期【始業式】


鹿児島駅って観覧車があるのです(^^;;;

第３０回九州中学校陸上競技大会終了！

鹿児島県鴨池陸上競技場にて・・・
応援ありがとうございました！
湯布院中学校２年　大谷くみこ　
　共通女子１５００ｍ　第４位！
　　記録　４分４２秒９７（自己ベスト更新）

日頃の地道な努力成果・・・
そして、大会前の自己管理・・・

本番もレース展開を予測しての見事な走りでした。

1位　 4:38.25 園田　聖子(2) 福　岡・篠栗
2位　 4:39.39 秋好　 唯(3) 福　岡・菅生
3位　 4:40.52 江頭　愛美(3) 佐　賀・川副
4位　 4:42.97 大谷くみこ(2) 大　分・湯布院
5位　 4:45.06 角崎　友香(3) 熊　本・尚絅
6位　 4:46.47 菅　 瑞希(3) 長　崎・有明
7位　 4:50.45 大津真里奈(3) 宮　崎・大淀
8位　 4:51.04 福田聖璃乃(3) 熊　本・松橋
9位　 4:51.66 大中原麻依(3) 鹿児島・百引
10位　 4:51.76 碇　由希子(3) 佐　賀・川副
11位　 4:52.08 野口 　栞(3) 長　崎・西浦上
12位　 4:55.15 大城　優衣(3) 沖　縄・中城
13位　 4:58.19 中村　尚香(3) 鹿児島・星峯
14位　 5:04.96 児玉実果子(3) 大　分・大東
15位　 5:39.97 島袋　美成(3) 沖　縄・名護
　DNS 杉本　理穂(3) 宮　崎・妻 (DNS:欠 場)
　参考・・・全国大会標準記録４分４０秒００

挾間中学校３年　橋本　　稜　
　共通男子３０００ｍ　第９位！
　　記録　９分１３秒０５（自己ベスト更新）

1位　 9:02.63 山田 稜(3) 福　岡・附属小倉
2位　 9:05.41 河田 航(3) 福　岡・企救
3位　 9:06.02 小谷 政宏(3) 大　分・鶴谷
4位　 9:06.13 高田 康暉(3) 鹿児島・東谷山
5位　 9:06.63 井上拳太朗(3) 佐　賀・武雄
6位　 9:07.17 吉原 尚史(3) 佐　賀・山内
7位　 9:09.68 宮上 翔太(3) 熊　本・荒尾第三
8位　 9:10.92 相浦 亮(3) 長　崎・真城
9位　 9:13.05 橋本 崚(3) 大　分・挾間
10位　 9:15.01 富田 賢也(3) 長　崎・川棚
11位　 9:17.76 梅津 圭祐(3) 熊　本・牛深
12位　 9:18.75 田中 一成(3) 宮　崎・大淀
13位　 9:28.63 下地 賢優(3) 沖　縄・北
14位　 9:31.69 田中 君幸(3) 鹿児島・松山
15位　 9:32.23 新地 司(3) 宮　崎・三股
16位　 9:47.42 宮城 壱成(2) 沖　縄・北谷
参考・・・全国大会標準記録９分０２秒００

大会前日の監督会議の時に・・・
桜島に虹がかかりました・・・
確認できるでしょうか？

最終日の朝です・・・

天気がすっきりしませんが・・・
鹿児島鴨池競技場・・・
男子３０００ｍ　１１：００スタート。
女子１５００ｍ　１１：４５スタート。
体調も良いようです。
九州各県、上位二位が集まります。
レベルの高いレースになりますが・・・
思いっきり走ってくれればと思います。

男子３０００ｍ
ORD. 1　(711)高田 康暉(3)鹿児島・東谷山
ORD. 2　(803)宮城 壱成(2)沖　縄・北谷
ORD. 3　(123)河田 　航(3)福　岡・企救
ORD. 4　(212)井上拳太朗(3)佐　賀・武雄
ORD. 5　(313)相浦 　亮(3)長　崎・真城
ORD. 6　(419)宮上 翔太(3)熊　本・荒尾第三
ORD. 7　(511)小谷 政宏(3)大　分・鶴谷
ORD. 8　(612)田中 一成(3)宮　崎・大淀
ORD. 9　(716)田中 君幸(3)鹿児島・松山
ORD. 10　(804)下地賢優(3)沖　縄・北
ORD. 11　(124)山田　稜(3)福　岡・附属小倉
ORD. 12　(216)吉原尚史(3)佐　賀・山内
ORD. 13　(314)富田賢也(3)長　崎・川棚
ORD. 14　(420)梅津圭祐(3)熊　本・牛深
ORD. 15　(518)橋本　崚(3)大　分・挾間
ORD. 16　(619)新地　司(3)宮　崎・三股

女子１５００ｍ
ORD. 1　(810)大城　優衣(3)沖　縄・中城
ORD. 2　(121)秋好　　唯(3)福　岡・菅生
ORD. 3　(211)江頭　愛美(3)佐　賀・川副
ORD. 4　(307)野口　　栞(3)長　崎・西浦上
ORD. 5　(414)福田聖璃乃(3)熊　本・松橋
ORD. 6　(514)児玉実果子(3)大　分・大東
ORD. 7　(611)杉本　理穂(3)宮　崎・妻
ORD. 8　(711)中村　尚香(3)鹿児島・星峯
ORD. 9　(815)島袋　美成(3)沖　縄・名護
ORD. 10　(116)園田　聖子(2)福　岡・篠栗
ORD. 11　(214)碇　由希子(3)佐　賀・川副
ORD. 12　(324)菅　　瑞希(3)長　崎・有明
ORD. 13　(415)角崎　友香(3)熊　本・尚絅
ORD. 14　(515)大谷くみこ(2)大　分・湯布院
ORD. 15　(612)大津真里奈(3)宮　崎・大淀
ORD. 16　(715)大中原麻依(3)鹿児島・百引

レース速報はこちら

１３：００から閉会式。
１４：００には鹿児島を出発し大分へ帰ります。

ではでは・・・

初日終了・・・

宿舎に戻りました・・・
いよいよ・・・
明日が出走です！
速報はこちら・・・

鹿児島鴨池陸上競技場

雨の初日。桜島も見えません。

８月６日平和集会・・・

毎年のことではあるが・・・
この日は全校登校日である。

全国でどのくらいの学校が登校日にしているのだろうか？
長崎では９日なんだろうか？

８月１５日はお盆なので・・・
登校日にしている学校はないと思うが・・・








今年も体験談の講演会をしていただいた。
僕の恩師でもある。

毎年・・・体験談を語る方が若くなっている。
いやいや・・・年齢は変わらない。

戦争体験の年齢が若くなっている。
それだけ・・・実体験を次の世代に繋げる方が・・・
少なくなってきている気がする。

そんなに昔のことではない。
人類の歴史から見れば・・・
ごく最近の出来事である。

もう人任せではいけないとも思う。
戦争を知らない子どもたちが・・・
大人になって・・・
どう？戦争を知らない子どもたちに伝えていくか？


それが大事なような気がする・・・

それでも戦争を・・・
いまだ体験している子どもたちが存在すること。

そのことが辛い。






話は変わって・・・
変わりすぎではあるが・・・

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このアルバムが僕の高校時代の教則でもあった。
友人の見良津氏もそうである・・・
懐かしい思い出を持っている方も多いのではないだろうか？

こんな本もあった・・・
その昔は、たくさんあった気がするが・・・

いやいや・・・
その昔の昔は・・・皆無だったが（自爆）

いかがでしょうか？
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そして・・・生ギターの音は・・・
この方のレコードがお手本だった。


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実習研修・・・

一日実技講習会があった。
製作は「自律制御ロボ２」・・・
東京から教材会社の方が来てくれた。
もともとは大分の出身の方だそうだ・・・







久しぶりにギアーボックスを作った。







基板を設置して・・・
電池ボックス・・・配線。











このロボット・・・音通信でプログラムを転送できる。

この音通信・・・
同期信号と同じ理屈である。

その昔、「Links」ってアルバムを作ったときを思い出した。
「Nappa」ちゃんのことも思い出した・・・(^^ゞ

この後、教室にコースを作って・・・
プログラミングをしてみた。

思うように・・・なかなか動いてくれないが・・・
これも楽しかった。

お金を出せば・・・
もっと便利なものもあるかもしれないが・・・

自分の手で作ったものが動くのが面白い。

「うまく動かない」・・・
・・・「動かしたい」・・・

そんなところから科学が生まれるのかも知れない。

さて・・・今日も出張である。
特別支援教育の研修会・・・

長い一日が始まる・・・

普通の日曜日・・・

屋外は、かんかん照りであります。
久しぶりに普通の日曜日を過ごしております。

ねぼすけもせず・・・
早朝７：００より・・・
朝飯前、自治区の清掃作業に汗を流し・・・

配給されたウーロン茶のペットボトルを飲み干し。

自宅に帰ってシャワーを浴び・・・

おにぎりと味噌汁で朝食を済ませ・・・

ゆっくり新聞を読み・・・

管理職試験のお勉強を兼ねてレポート作成。
教育法規がなかなか脳に入りません・・・
記憶力がなくなった・・・と言うより・・・
認知症に近い気がする(^^;;;

友人とチャットにてお盆の打ち合わせ・・・

お昼は、自宅で取れた野菜をベースにしたカレーライス。

で・・・こんな時間。

話は変わるが・・・
このＣＤ売れているらしい・・・

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歌詞カードにはコードも打ってある。

1. 闇夜の国から
2. 東へ西へ
3. 断絶
4. 能古島の片想い
5. かんかん照り
6. なぜか上海
7. 愛は君
8. 白いカーネーション
9. ゼンマイじかけのカブト虫
10. 限りない欲望
11. いつのまにか少女は
12. 心もよう
13. 夏まつり
14. 人生が二度あれば
15. 傘がない
16. カンドレ・マンドレ (bonus track)

と言いつつ・・・
ほとんど・・・あらかた弾ける気がする。
「もどり道」から３５年。

弾き語りの練習用に十分なる(^^ゞ

・・・・しかし・・・
・・・・やっぱり・・・声の魅力は大きい。

さて・・・明るすぎる日曜日の夕暮れ・・・
予定も何もなし・・・ないはず・・・

ビールでも買いに行きましょうか？
もう少し日が陰ったら・・・
Ringの散歩に行って・・・少し汗をかいて・・・
シャワー浴びて・・・ビールでも・・・

その気になれば・・・
やらないといけないことは多いけど・・・

今日は一日・・・普通の日曜日にしましょう。
最高の贅沢かもしれない。

これから夜にかけて・・・
何も起こるなよ・・・

妙な電話・・・かかるなよ・・・

残念・・・

「らいらいらいぶ」第３弾・・・
９月２０日（土）挾間みらい館・・・
・・・延期。
会場を借りることができませんでした。
kimiさんにお願いして・・・
８月１日（金）朝一番で・・・
受付に並んでもらったんですが・・・

すでに整理番号２６番？
大分国体の影響でしょうか？

赤嶺ようこさん＆菊の助（紙芝居）さん

コラボレーションのライブを企画していたんですが・・・
白紙に戻ってしまいました。

毎回リレーできるライブをと考えているのですが・・・
前月１日予約の会場だと少々苦しいものがありますなぁ～

地元の会場で・・・
草の根ライブを継続させたいと考えているのですが・・・
前途多難であります。

２～３ヶ月前から予約できて音が出せる小さな会場。
そして・・・地元挾間町。

駐車場が確保されていて・・・
コンビにも近い・・・

欲を言えば・・・kimiさんの家の近く(^^;;;

良い物件ありませんか？

リクエストに応えて・・・

アップ画像・・・

・・・これでいいですか？