まだ、走れるかも？＜6,639本目＞

箱根駅伝に触発されたわけではないですが、
2年間行っていなかったジムへ行ってみました。
まぁ、軽くウォーキングをしてから筋トレをやろうと思いましたが、
ランニングマシーンのスピードを少しずつ上げていき、ジョギング程度のスピードへ。
「まぁ、苦しくなれば歩けばいいさぁ～」って軽い気持ちでした。
とりあえず20分間は何とかやってみようと思いましたが、
ことのほか快調で、遅いけれど2.5キロを走ることが出来ました。

毎週テニスはやりますが、走り回るのはコート内だけ。
長距離やランニングは昔から大嫌いです。
それでも、帰ってきてからは「足に心地よい疲労感」があって、
初めて「走ってみて気持ちいぃ。」って感じました。

腕の筋トレ（マシーン）は、全く歯が立たずに衰えを感じましたが、
「今年はジムへ行くかなぁ～。」ぐらいの気持ちにはなりました。
「今年はジムへ絶対行くぞ！」までにはなりませんでしたけどね。

まだまだ、走れるかもしれないわぁ～(^^♪。