2012/03/08
曇り
チャリ
朝から体調不良というか、夢見が悪くなんだか寝不足。
とかいいつつも案外走りました。
短いけどアップダウンを繰り返すコース。
走行距離
ROUBAIX：83km
食
結局、軽く蕎麦食べたぐらい。
曇り
チャリ
朝から体調不良というか、夢見が悪くなんだか寝不足。
とかいいつつも案外走りました。
短いけどアップダウンを繰り返すコース。
走行距離
ROUBAIX：83km
食
結局、軽く蕎麦食べたぐらい。
2012/03/06
雨のち曇り
チャリ
雨が上がった午後からチョコっと走りました。
大芯苑を周ってくる30kmぐらいの軽めのコース。
距離が短いので、負荷を掛けて走りました。
走行距離
クロス：32km
写真は、r10の十王BP部分。まだ一部併用ってところです。
その他
どうやら今週は、天気が変わりやすそう。
雨が多そうです。
雨の度に気温が上がると思わせておいて、寒くなったりしそうです。
雨のち曇り
チャリ
雨が上がった午後からチョコっと走りました。
大芯苑を周ってくる30kmぐらいの軽めのコース。
距離が短いので、負荷を掛けて走りました。
走行距離
クロス：32km
写真は、r10の十王BP部分。まだ一部併用ってところです。
その他
どうやら今週は、天気が変わりやすそう。
雨が多そうです。
雨の度に気温が上がると思わせておいて、寒くなったりしそうです。
2012/03/04
晴れ。
チャリ
ひたちなか市へ。
R6-r31などを使いました。
まったりと思っていたのですが、想像以上に北風強すぎ。
帰り疲れましたorz
走行距離
クロス：26km
DAHON：55km
その他
この一年、車の給油するタイミングが早くなってきています。（今までは。500kmぐらいだったのが、400km弱で給油）
んで、そろそろタイミングだったので、給油しに行ったのですが、比較的近くにある安めのお店すっごく混んでいました。
確かに安かったですが・・・。（ハイオク：149円/リットル）
でもでもこの２、３ヶ月ですっごく値上がり感があります。
・・・・・。
どうせオイラ基本チャリだし～。
ちなみに今日は、あんドーナツを食べました。（どうでもいいか・・・）
写真は、数日前の雪の日。
晴れ。
チャリ
ひたちなか市へ。
R6-r31などを使いました。
まったりと思っていたのですが、想像以上に北風強すぎ。
帰り疲れましたorz
走行距離
クロス：26km
DAHON：55km
その他
この一年、車の給油するタイミングが早くなってきています。（今までは。500kmぐらいだったのが、400km弱で給油）
んで、そろそろタイミングだったので、給油しに行ったのですが、比較的近くにある安めのお店すっごく混んでいました。
確かに安かったですが・・・。（ハイオク：149円/リットル）
でもでもこの２、３ヶ月ですっごく値上がり感があります。
・・・・・。
どうせオイラ基本チャリだし～。
ちなみに今日は、あんドーナツを食べました。（どうでもいいか・・・）
写真は、数日前の雪の日。
2012/03/02
曇り後雨。
チャリ
早いうちから雨が降る予報。
なので、近場を散策。
自分40kmコース。
中郷炭鉱跡を周るコースです。
最近r10のBPも開通して快適。（旧道は、東日本大震災で土砂崩れのため未だに交互通行）
写真は、中郷炭鉱のホッパー。
もう中郷炭鉱跡の機構は、この辺しか残っていないです。
走行距離
ROUBAIX：44km
歩き
100均まで歩きました。
歩行距離：5.1km
曇り後雨。
チャリ
早いうちから雨が降る予報。
なので、近場を散策。
自分40kmコース。
中郷炭鉱跡を周るコースです。
最近r10のBPも開通して快適。（旧道は、東日本大震災で土砂崩れのため未だに交互通行）
写真は、中郷炭鉱のホッパー。
もう中郷炭鉱跡の機構は、この辺しか残っていないです。
走行距離
ROUBAIX：44km
歩き
100均まで歩きました。
歩行距離：5.1km
2012/02/29
うるう年の特別な日。
雪。
歩き
近くのコンビニ。
歩行距離：2.4km（GPS計測）
その他
朝から雪。
昼にかけてちょいと積もりましたが、夕方には、みぞれ。
ま、今夜中には融けるでしょう。（と、思ふ）
情報に従ってマクドナルドでフィレオフィッシュを2個購入。\240。
やっぱ、フィレオフィッシュ美味いな～。（でも作っているところを見るとガクーリするのでしょうね～）
うるう年の特別な日。
雪。
歩き
近くのコンビニ。
歩行距離：2.4km（GPS計測）
その他
朝から雪。
昼にかけてちょいと積もりましたが、夕方には、みぞれ。
ま、今夜中には融けるでしょう。（と、思ふ）
情報に従ってマクドナルドでフィレオフィッシュを2個購入。\240。
やっぱ、フィレオフィッシュ美味いな～。（でも作っているところを見るとガクーリするのでしょうね～）
2012/02/26
曇り。
やっぱり寒いべ。
チャリ
短い距離を走って、その分、内容を濃いものにしようかと思い、結構一杯で走ったり。
そして思いますた。
歳だな～と。
心臓きっつい。無酸素運動に切り変わるの早っ！！！ (≧ロ≦)
走行距離
クロス：25km
DAHON：45km
走った後は、自転車のメンテナンス。
空気圧と余分なゴミをディグリーザで落として、綺麗にする。と。（特にチェーン周り）
食
情報に従い、マクドナルドへ。
チーズバーガー×２とポテト。
合計\350
曇り。
やっぱり寒いべ。
チャリ
短い距離を走って、その分、内容を濃いものにしようかと思い、結構一杯で走ったり。
そして思いますた。
歳だな～と。
心臓きっつい。無酸素運動に切り変わるの早っ！！！ (≧ロ≦)
走行距離
クロス：25km
DAHON：45km
走った後は、自転車のメンテナンス。
空気圧と余分なゴミをディグリーザで落として、綺麗にする。と。（特にチェーン周り）
食
情報に従い、マクドナルドへ。
チーズバーガー×２とポテト。
合計\350
2012/02/25
雨。
歩き
近所を歩きました。
寒さぶり返し。
歩行距離：5.5km（GPS計測）
天気予報どおり雨ですが、意外と寒い。
山では、雪が積もっており、大して除雪もされていないので、
車での走行が面倒だった。（後で見たら、フロントスポイラーに雪詰まってた）
こうも天気や気温の変化が大きいと体調管理もきちんとしたほうが良いですね。
（うわっ。今日ネタねーたなんつって。寒い。(°д°;;) ）
雨。
歩き
近所を歩きました。
寒さぶり返し。
歩行距離：5.5km（GPS計測）
天気予報どおり雨ですが、意外と寒い。
山では、雪が積もっており、大して除雪もされていないので、
車での走行が面倒だった。（後で見たら、フロントスポイラーに雪詰まってた）
こうも天気や気温の変化が大きいと体調管理もきちんとしたほうが良いですね。
（うわっ。今日ネタねーたなんつって。寒い。(°д°;;) ）
2012/02/23
雨のち曇り
チャリ
雨が上がってから買い物。
でも途中で再度降り出した。Oh・・・。
走行距離
DAHON：12km
食
家にあるもので済ませました。
その他
本日、雨だし、とっても眠かったため、朝食後再度眠ってしまった。
起きた後、車で買い物とTSUTAYA。
ついついCDを借りすぎました（10枚とか）。
雨のち曇り
チャリ
雨が上がってから買い物。
でも途中で再度降り出した。Oh・・・。
走行距離
DAHON：12km
食
家にあるもので済ませました。
その他
本日、雨だし、とっても眠かったため、朝食後再度眠ってしまった。
起きた後、車で買い物とTSUTAYA。
ついついCDを借りすぎました（10枚とか）。
2012/02/19
晴れ。
寒い。
チャリ
午前中は、久慈川沿いまで走りました。
R6→久慈川サイクリングロード→R245
走行距離
ROUBAIX：16km
DAHON：44km
その他
写真を載せていますが、日立市の浜の宮にて熱気球搭乗体験が行われていました。
（もちろんオイラは乗っていないですが・・・。乗りたかった～）
震災の復興を願ってのことみたい。
日立市どんどんこういうイベントを実施して欲しいです。
晴れ。
寒い。
チャリ
午前中は、久慈川沿いまで走りました。
R6→久慈川サイクリングロード→R245
走行距離
ROUBAIX：16km
DAHON：44km
その他
写真を載せていますが、日立市の浜の宮にて熱気球搭乗体験が行われていました。
（もちろんオイラは乗っていないですが・・・。乗りたかった～）
震災の復興を願ってのことみたい。
日立市どんどんこういうイベントを実施して欲しいです。
2012/02/17
晴れ時々曇り、雪
夕べ雪が降った模様。
積雪していました。
一応車の雪をどけたり。
なので、今日の午前中はマッタリするお。
チャリ
午後から漫画を買いに行きました。
でも、風強いし。寒い。根性無しorz
走行距離
クロス:22km
歩き
午前中歩きました。
出発して直ぐに雪降ってきて、帰ってくるまで降り続けるとか。
歩行距離
4.6km（GPS計測）
晴れ時々曇り、雪
夕べ雪が降った模様。
積雪していました。
一応車の雪をどけたり。
なので、今日の午前中はマッタリするお。
チャリ
午後から漫画を買いに行きました。
でも、風強いし。寒い。根性無しorz
走行距離
クロス:22km
歩き
午前中歩きました。
出発して直ぐに雪降ってきて、帰ってくるまで降り続けるとか。
歩行距離
4.6km（GPS計測）