かむばっく、すずか！！

日曜日にお昼間に開催された日本グランプリ。
観戦された方おられますか？

大雨の中ざぶざぶと水をかき分け走る色とりどりの車。

ゲストに呼ばれたすまの木村さん。
いつもの彼の間合いでトーク、
びゅんびゅん走る車とのスピード感があわなくて・・・
彼のトークの部分だけ不思議な空気。
彼でコアなファン以外を引きつけたかったのでしょうが、
無理やろな・・・・

しかし、豊田って、ファミリーカーのイメージが
強くて強くて・・・・
速いのを追求してる様には思えなくて・・・
まあ、すずかの方が開催慣れしてるようだし、
すずかで良いのではないのでしょ～か。

コーラができるまで

突然の彼の思いつきにより、
工場見学に行くことになりました。

目のすわった大きなクマ(少々恐め）に迎えられ、
たくさんのお子さま方と共に、
お姉さんに先導されて見学～。

まず３Ｄシアターで簡単な説明。
とびでる眼鏡をかけて、ぼんやり画面を見ていたら
前列のお子の様子がおかしい・・・・
「うわあっっ（のけぞりっ）」「くる、くるくる！！」
「おかあさ～ん！！！くる～～～！！」
３Ｄがくるんですねかわいいぞ、君

その後、コーラに使う水だとか、各国のコーラの缶だとか、
これまでの歴史だとかをぞろぞろぞろぞろ団体で通過。

そしてついに、工場！！！
ものすごい勢いで缶コーヒーができていく・・・・
コーラじゃないんかいっ！
コーラじゃなかったです。
一度コーヒーを作り始めると、ラインを洗浄するまでは
延々と同じモノを作るそうです。
ガラスに張りついてコーヒーが缶に詰められ、
流れていく様子を眺める・・・・飽きない。
周囲をお子さまに取り囲まれ、へばりついて見る。
おもしろい・・・・目が離せないおもしろさ。

帰りしなにひとり一本ペットボトルのコーラをいただく。
真っ赤なロゴ入りのペットボトルケースつき。

見学して、ものをもらって、楽しんで、
工場見学堪能しました。

彼は味をしめたようです・・・・
次はどこへ連れて行かれるんじゃろうか・・・・

じょーば試乗会、と・・・・

「ま」と「つ」がジョーバの試乗にいらっしゃいました。
心おきなく乗っていただこうと、
ＤＶＤの「ジョーバビクス」もちゃんとセット。

ウマにまたがり「イチ、ニ、イチ、ニ、サン！」ってな具合に
上半身も運動をするんです。 説明がヘタクソでよくわかりませんか・・・
そうですよね・・・すいません。

試乗会なのにジョーバはともかく（笑）
「ま」と「つ」に持ってきていただいたウマイ栗きんとんを
食べ食べ、しゃべりまくる
「ま」ちゃんは用意周到で我が家に着いたとたんに
「これ、栗きんとん。予約しておいたの。」
「デザートにはコレを食べたいなと思って。ドラゴンフルーツ。」
「遠慮せずにエスプレッソ飲みたいから。エスプレッソのポッド。」

完璧すぎる・・・・。

完璧な「ま」とは対照的に、ばたばたと夕食を準備する私、
「鳥でもさばいてるのかと思った・・・」と言われるほどの
ダイナミックさでポトフを調理。
ちなみにさばいてたのはタマネギ。ざっくざっく。

それにジェノベーゼとかタラコのパスタとかスモークサーモンのサラダを
つくりまして、食べたのは「ま」と、「つ」と彼と私と・・・・・・
「ま」の彼！
彼女の友人の手料理ってどうなの？ねえ、どうなのよ？？
それもしょたいめ～ん

初めてお会いした方に、振る舞えるような代物はなかったのに、
「ま」の彼は「おいしいです、おいしいです。」
と、ぱくぱく食べてくれはりました。
ええひとや～～～～～～～～～

初めて会った個性的な私達にひるむことなく
笑顔でお話ししてくださり、なじんで下さって、感激しました。
「ま」が大切に大切にされているのもほんわかほんわかと
伝わってきて、私もめっちゃ幸せになりました。

おいしいアールグレイを持ってきてくれた「つ」は
午後１０時半頃に颯爽と帰って行かれましたが、
ジョーバは堪能していただけましたか？
購入の際に参考になったでしょうか？
酔っぱらって乗ったら悪酔いしまっせ。
・・・・
その後、まったりまったり過ごした私達、
日付もかわってずいぶんたった頃、「ま」ペアは
旅立たれました。←ほんまやで。
「高速のインターはどっちが近いですか？」なんて
まるで昼間の様に質問して、さわやか～に去って行かれました。

久しぶりに喉がかれるほど話して、
とってもとっても楽しかったです。
また来てね！
「ま」の彼さんの買ってきてくれたアイス、
出すの忘れてゴメンナサイ

おじいちゃんとおばあちゃんへ

はじめてイチから自分でセレクトしたお花で
アレンジメントを作って敬老の日にプレゼント


前日にお花屋さんにお花を買いに行きました。
そこでの一コマ。

私　　　　「ピンクのカーネーションと・・・
　　　　　　ピンク以外のカーネーションってありますか？」
お店の人「ちょっと濃いピンクのカーネーションがあります」
私　　　　「どれですか？」
お店の人「これです。」

なでしこ、ですけど、そのお花・・・・・

大学生らしきアルバイトさんは学名をみたのでしょうか・・・
（カーネーションも撫子もナデシコ科）
でも、それは、一般的には、なでしことちゃうの？

「濃いピンクのカーネーション」もとい、撫子を
断ることができなくなって・・・・
「じゃ、それも。」と、いただいて帰りました。

当日の朝、ちょっと早く起きてがんばりました。
上の写真は裏側からなので、表側から見たらこんなの。

ちょっと詰め込みすぎてもさもさですが、
なんとかオアシスが見えない様にできました。
作ってる間、とっても楽しかった

今度、自分用に作ってみようかな～
今更ながらアレンジにはまる私

おデコが好きかもしれない

関西限定ですが、私、毎日放送の西アナが好きです。
なぜかはわからなかったんです。
雰囲気か、それともちょっとブラックなところか、笑顔か、
はてさて。

と思っていたところ、昨日今日の総裁選のニュースで
お二人の片一方が妙に気になる。
政治も特に興味ないし、個人的にもよく知らない（←あたりまえだ。）
でも、気になる。画面に出てこられるとつい見てしまう。

すきなのかも

ああ、なんでこんな父よりも年上の人を・・・
とか乙女心を痛めていたところ、気がついたんです。

おデコが好きなのかも

そういえば私の好きな芸能人って
所さんとか、鶴瓶さんとか、シュー兄とか、
デコが・・・・・・・・個性的な人ばっかりだ・・・・
そうか～おデコか～～～～なんでだ、私。

眼鏡好きは自認してたけど、おデコもか～
デコがよければ政治家でも気になるって事は、
誰でもＯＫなんだな、私ってば

秋二景

もう９月。暑いですけど・・・。
おはなの世界では秋真っ盛り。

花材は、きび・鉄砲百合・女郎花・満作。
紅葉した満作の葉っぱで秋っぽい・・・・はず。

もうひとつ。

ススキ・女郎花・桔梗・撫子・藤袴
お花の名前が秋らしくて、かわいいね。

でも、まだ、現実の世界は暑いので。
ススキは次の日にはもわもわ。
「さわったら飛びまっせ～」
というオーラをばんばん出すススキ。
玄関に生けてあるので、皆様のご迷惑にならぬよう、
早々にススキ引退

はやく涼しくなって欲しいなあ。

うまうまアイス

Ｍちゃんに連れて行ってもらった、
アイスクリームのお店。

東京の方で、歌を歌いながらアイスをこねこねしてるの
テレビで見たことないですか？
連れて行ってもらう前に「あのアイス。」とＭちゃんに言われた私、
ぎょっとして一言。

「えっ、歌、歌ってんの」
歌ってないそうです。（笑）

ええ、それで結構です。ハイ

お店ではアイスとトッピングを組み合わせることができて、
自分の好きなモノばっかり選びました。

ベースはマンゴーソルベで、
それにマンゴーとピーチと・・・・白玉。
マンゴーソルベにもぞもぞとのぞく白玉・・・
私は良かれと思って選んだけど、
お店の人にもＭちゃんにも意外だった様でした
少々驚かれる。
Ｍちゃんは普段のセレクトと同じくオシャレに
ヨーグルトのアイスにストロベリーとチョコのスプレー。
ちょこっとお味見させていただいたらこれは王道でおいしい！！

白玉はね、多分、
宇治金時とかにトッピングするものだった様で・・・。
でもね、お味はばつぐんでしたよ～～～～～～
アイスがすっととけて、フルーツは本物なので甘すぎず。
白玉はぷるんぷるん
濃い～アイスは苦手な私も大変おいしく、
最後まであっという間にいただきました。
お店はちょっとわかりにくいけど、ここです。
ほんま、おいしいよ

わざわざ熱いところへ・・・

暑いの間違いではございません。
９月になったってのに、毎日毎日毎日毎日暑いのに
熱いところへ行って参りました。

岩盤浴ッス

生身の私を御存知の方はよくおわかりの通り、
あついのあかんのです

が、しかし。
「岩盤浴はホットヨガとは違う！」というお言葉と
私の好奇心により参戦。

作務衣の様な岩盤浴スタイルに着替えてもなお
オドオドする私に
「あかんかったら先に出るんやで」
とやさしい言葉をかけて下さるＭちゃんと「み」。

１回目の入浴。
お腹を下にして５分。ひっくり返って１０分。
あ・・・・・・・・・・・・・あつい・・・・・・。
うちのベランダのエアコンの室外機の前ってこんなの・・・・
くぅぅぅぅぅ・・・・・あつい・・・。

１回目終了。
ほぼ汗は出ず、いちばんしんどい状態になる。
お水を飲んで、休憩して２回目に備える。

私の両脇で入浴していたＭちゃんと「み」
「しんどがってるかな・・・って思っててん」
「もうイヤだ～と思ってるのかな・・って思っててん」
と、癒しの空間で私のことを心配して下さってた様子。
大変申し訳ありませぬ

友人の心配を一身に受け、再び岩盤浴へ。

２回目、３回目と進むと・・・
ずいぶん楽。ちゃんと汗も出て、
みなさんが何を気持ちよいと思うかちょっとわかった・・・
気がした。

エアコンの中でひえひえになったお腹も温まって
よい感じになって、肌もつるつる～。

連れて行っていただいたお二人様、
楽しみましたよ。ほんとほんと。
「み」が「毎週とか２週に一回でも行きたい！」
って仰ってまして、
そこまではさすがに思いませんでしたが、（笑）

涼しくなったら再チャレンジ致したいです

じょーば報告書

ジョーバを購入したのが４月。
ぽつぽつ乗ってはいましたが、そんなに真剣じゃなかった。
そもそも彼に買ったんだし。

が、しかし。
最近、わたくし、ちょっと、
自分のカラダが変化してきた様な気がしまして。
なんか、あちこちがやわらかい（婉曲表現）

ちょうどそのころ、ジョーバの購入者サイトで
毎日の乗った時間とか、体重、体脂肪率、血圧などなどを
入力できるページが登場。
それにのっかることにしました。

基本的には
夕食後ちょっと落ち着いてから１５分（１クール１５分なんです）
元気な日は付属のＤＶＤと一緒に運動しますが、
普通の日はテレビ見ながら座ってる。だけ。

ほぼ１ヶ月旅行に行く以外は毎日続けました。
結果、
体重　　　　約１．３ｋｇ減
体脂肪率 約１％減

グラフを見てみると、体重はものすっごく緩やかながら右肩下がり。
体脂肪率のグラフは体重と違って日々がたがたしてますが、
結果的には１％減、体重５０ｋｇだと脂肪５００ｇってこと。
スーパーのお肉売り場でぜひ
ご自分の体重の１％のお肉のパックを持ってみて下され～
ずしっときまっせ

数字もともかく、見た目にはウエストがほっそり。
姿勢が良くなって、腰が痛くならなくなって。
今までついたことのない側筋と背筋があったんです、私にも！
さわったら堅いのね～筋肉って！と、変なところで大喜び。

ナショナル曰く、効果が出るのは３ヶ月から、らしいので
３ヶ月間は乗ってみます
またぼちぼち報告致します。