２０１７年１月２９日 日曜日

おはようございます。
猛省のあと、めきめき調子が戻りつつあります。
ちょっとやそっとの休息じゃ駄目みたいです。
これまでもそれなりに休んでいたのに回復しなくて、
今回、体を酷使する方法じゃなく（笑）違う体の動かし方をしながら休ませてます。
(ただだらだらするだけでは劣っていくだけなので、体は動かす)
去年一年かけて硬くなってこわばっていた背中や肩のストレッチ。
歩くだけじゃ筋肉はつかないのでスクワット(両足と片足)
風邪を治す時のような安静。
そして何より、「何が何でも体を酷使するようなことはしない(しばらくは)」という戒め。
気持ちの切り替えも大事です。

その他、色々と乱れていたので、元に戻しました。
こちらの方はすぐに結果はでないと思う。
食事のことや、ブルーライトのことや、薬の事(すぐにのまない、頼らない)、
カフェインのことや自律神経のこと、睡眠のこと。
いつの間にこんなに乱れたいたのか？というくらい悪いことばかりしていました。
去年の夏かなあ・・・・。それしかない。
それと冬の夜のウォーキング。
よかれと思ってやりはじめてからより調子が悪くなったみたい。
体重も増えまくるし。(寒いから脂肪を増やそうとした模様)

というわけで大反省の後は感覚的に戻ってきています。
それですぐに調子にのって雪下ろしとかしてしまいそうな気持ちを必死に抑え、
今日も大人しくしています。
そして描いています。
新作作りはいつも「うまく描けない・・・・」というきもちに襲われます。
自信なくすわー。毎回自信なくしてるわー。
自信ある時なんてないけどー。(普段は自信がないことを忘れてるだけ)
ぐずぐず言ってると早春が来てしまうので、やります。

よい日曜日を！

大大大反省、ついに。

ようやく目が覚めました。
日頃の無理、無鉄砲、無計画、無茶苦茶などなど、
未遂でしたけど、反省せざるをえないことがあり、
これ以上はだめ！とようやく気がつきました。
おとーさんの逆鱗に触れたのか、はたまたおとーさんが守ってくれたのかわからないけれど、
今まででいちばん危なかった（笑）
長靴が古いせいではあるけど、
体が疲労しすぎてて思うように動かなかったし、
ふらふらもしていたから、完全に無理なことを意地でやろうとしていました。
ということで、大いに反省をして、休ませることにしました。

ただいま早春の新作作りをしております。
２月はじめ頃を予定しています。
今年初めての新作、おたのしみに！

目から血、出た。

こんにちわ。
これは報告とかじゃなく覚書きとして書いておきます。
痛くないし、病気じゃないからだいじょうぶ。

昨日仕事中、右目に違和感があるな、と思いながら作業をしていたら、
「目から血、出てるよ！」と言われ、見てみたら白目下半分が真っ赤でした。
赤い部分が少し盛り上がっていたので違和感があったみたい。
痛くないし、調べてみたらくしゃみやせき、 力んだりした拍子に血管が切れて出血することがあるそうで、
1・2週間すれば血が消えるそうなのでほっとく。
でも力んでないのにいつの間にか出てたので、不思議。
目は酷使してるの自覚あるので、それは気をつける。
姉ちゃんに撮ってもらった写真もあるけど、
あまりにもおそろしいので載せないでおきます。
視力もいたって普通。
でもとりあえず数日はコンタクトはやめます。

血以外はいたって正常。心配なしです。

やらかした。車編

お昼前、風が弱まったのでなんとか出勤。
店前と玄関までの通路の雪の多さにおののき、
車のライトを消さずにエンジンストップ。
うんしょ、うんしょと除雪をして、
もーハラヘッタ、とご飯を食べてる時にお隣から車をどけてーと一声。
うちの車置きスペースは隣と共用で、なんと縦１列。
なのでお隣が車を出すときはうちの車を出さないといけません。
もう４０年もこんなことをしてます。
うちの車はお隣が勝手に動かしてくれるのだけど、
たまに頼まれて出しますが、
今日はうんうん言ってエンジンがかかりません。
なんとライトを点けっぱなしにしていたせいでバッテリーが上がってしまいました。(そりゃそうだ)
なんというおばか。
ホンダさんに来てもらって今はエンジンをかけっぱなしにしてます。
ホンダさんを待つ間、残りの除雪をしていたら、もう疲労困憊。
甘酒（酒粕）を飲んで充電中。



店前はこんな感じ。
自宅前は地吹雪でなんとも美しい山脈が出来ています。

そちらでもたくさん降ったみたいですね〜。
冬はそもそもそういうもの。
たのしむ、程の余裕はないけど、
せめて受け入れなきゃね！
そしてもの作り、がんばりましょう！

おおゆき

おはようございます。
データ放送の天気予報では降水量(雪)が毎時1だったので、
寝ている間、そんなに降らないだろうと、
夜9時に一度除雪をして安心して眠ったらとんでもないことになってた。
予報の風量が多いな、とは思っていたけど、やっぱり吹き溜まりが出来ていて、すごい高さ。
でも軽い雪だからシフォンケーキのようなもの。
カサが増してる感じだけど、吹き溜まりの部分は失敗したシフォンケーキにようにみっちり。
５時に目が覚めて、１時間半ほど除雪をして、ようやく車を出せるくらいになりました。
最近、気象庁のホームページで毎時の気温とかチェックしているのだけど、
降り始めが３３センチだったのが６０センチになり、現在は休止中、とのこと。
やっぱり降りました。
出勤して除雪して、落ち着いたら倉庫前の道を作って、の、除雪に１日になりそうです。
ひとまず、ちょっと横になってひと休み。
みなさんのところでは降りましたか？