続・食いしん坊夫婦の日記

楽しかった事、美味しかったことなど日々更新していきます☆

秋刀魚のバター焼き

2019-10-02 10:29:46 | ひとり飯

10月2日 という事で

今日は お豆腐の日 だそうですね

健康のためにも毎日 味噌汁に入れて食べています

 

*☼*―――――*☼*―――――

 

先週の金曜日

らでぃっしゅぼーやの宅配便が届きました

 

まずは 野菜

大根(ハーフ)

ニラ

玉ねぎ

オクラ

ピーマン

チンゲン菜

サニーレタス

以上 7種類

 

平飼い卵とフルーツ2種

梨  みかん

 

プレゼントに小さな塩の袋が入ってました

これでおむすびをにぎっても美味しいんだそうです

 

晩ご飯

 

納豆入り出汁巻き卵

 

らでぃっしゅぼーやのサニーレタス

ワシワシ食べました

つい誘惑に負けて マヨネーズもかけてしまいます (--;)

冷凍唐揚げも1個だけチンして

 

ごま豆腐

 

秋刀魚はすでに食べ始めてから 写真を撮ってない事に気づきました

食べかけですが (^-^;

秋刀魚のバター焼き

バターとオリーブオイルを熱したフライパンでこんがり焼きました

フライパンから尾の先が出てしまうので 無理に押さえたため 曲がってます 《゚Д゚》

大根おろしにポン酢をかけて 

秋刀魚は最高に美味しいですよね

せっかくだから やはり お米も少し食べました

カブの葉のふりかけ混ぜご飯

 

・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚

 

今朝のポンズ

 

今日も 蒸し暑いなんてもんじゃありません (゚o゚;

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2 コメント

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モカママさんへ (ゆきぽん)
2019-10-03 05:24:32
魚のバター焼きはわたしにとっては一番簡単で美味しい方法かも?ってくらいに昔から大好きな食べ方です
バターと大根おろし、ポン酢が最高に合います(☆∀☆)

新しいフライパン嬉しいですね!
やはり大きいのが重宝しますよね
返信する
Unknown (モカママ)
2019-10-02 21:22:50
こんばんは~

豆腐の日・・・
私も今日何かで知りました

お洒落な焼き方ね
美味しそうです
いつもと違う焼き方で食べるのもいいね
どんな感じの味かな?

昨日はフライパン買い換えました
5%オフだったので

お魚が余裕で焼けるよう
大き目な物を会社に買いました

返信する

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