ぎっくり腰

今週火曜日にぎっくり腰になった。

仕事中に立ち上がろうとした時、腰のあたりがカクンとなった瞬間痛みが走る。

水曜日に整形外科に行き投薬治療が始まる。

痛みが無くなったらストレッチで腰周辺の筋肉をほぐしていこうと思う。

明日の夜は月一の飲み会。大丈夫だろうか。