心Cafe 〜Kuga Chanの目指す道〜

過去から学んだ色んなこと。こんなやり方も、こんな考え方もあるのかと思って頂ければ幸に思います。

見ているだけで

2019-12-13 23:28:03 | メンタルヘルス
時は2007年11月も後半に差し掛かった頃のお話です。

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寒いっっっ!!


これは、、先輩君の家へ向かう途中の画像です。


家を出る時に「寒いからもう1枚羽織って行きなさい。」と言いましたら、何を思ったのかアロハを着ていました( 一一)

kugachan 「寒いからって言うたやろっ!」
長男君 「だから、もう1枚着た!」

いやいや、アロハは暑い日に来てくださいよ~(>_<)
kugachanはもこもこの真冬の格好、その横で真夏の格好。
もちろん、裸足にサンダルはお決まり。

電車の中では皆がジロジロ~(一一;
      見・・・見ないで・・・!!

行く時は、ルンルン♪テンションMAXだったので、寒さも感じ無かったようですが、帰りは「寒い(|||◇|||)」」と・・・。

足り前だ。
行きは良い良い帰りは寒い身体も心も)と言うトコロでしょうか。

こっちは、見てるだけで寒いわっ!

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あれから10年以上経ち、ようやく、冬のサンダルでのお出掛けは辞めるようになり、上着も季節折々に換えてくれるようになりました。

結局は、どれだけ掛かっても、経験に勝る物は無いようですね(^-^)
次は、どんな事を学んでくれるのでしょう。
楽しみです♪


今年の風邪は〇〇〇

2019-12-13 22:17:51 | 日記
毎年、今年の風邪は咳が酷いだの、熱が高いだの、何かしら特徴があるようですね。

毎年「今年の風邪は~」と耳にします。

で、kugachanが感じる今年の風邪は『長い』です。

もう、1ケ月以上、治りきって無いのですが・・・。

咳は止まらない(←持病の喘息のせいかも知れませんが)

頭痛、発熱・・・。

ジムにも思うように行けなくて、本当なら、今週は自転車で小野妹子のお墓を拝見に行くはずだったのに、それもダメで~(号泣

そう言えば、ストレスは万病の元と聞いた事があります。

ストレスによって、体調を崩す、怖い事に癌にまで発展する事もあるんだそうな。

癌や、肺炎や、脳梗塞やらと、怖い病気がストレスに、原因の一旦があるとするなら、
その解消法を誰か教えて~となる人も多いでしょうねぇ・・・。

kugachanにとって、ジムは心の居場所でもあるので、行けない事自体、ストレスです。
キック、空手、柔術・・・。
練習したい・・・(T◇T)

とは言っても、基本、kugachanは1人練習が多いんですけどね(^^;)

鏡に向かって、シャドーをしたり、空手の型を練習したり。
サンドバックを相手に蹴りを最低100発。

2時間以上、キックの練習をしていた時期もありましたが、心の居場所があるだけで、何時間でも練習が出来るもんなんですよね~。

ですが、元気あってこそ、ですからね。

選手は元より、他の方、KIDSにもうつしてはいけませんから。

長男君も、昨日から体調を崩して寝込んでおります。

が、仕事には行くんですよね。
と、言うのも、有給をとれ!と上司からの命令で有給願いの用紙を書いたのに、その上に渡っていなくて欠勤扱い。

それ以来、欠勤が怖くなった長男君。

明日も、ある程度の目星が付く迄出勤するそうです。

働いているのに、欠勤扱い・・・それは、長男君にとって許せない物でもあるんですよね。

今年の風邪は~にハマらないと言いですが。

と、言うkugachan自身、言加減スッキリしたい。

皆様はいかがですか?