最近ですが、ウォーキング仲間が出来て夕方の時間を決めて一緒に歩いています。
一人で歩いていた時は20分ぐらいでしたが二人でおしゃべりしたり公園で一休みしたり・・・で1時間も歩いています!
ガーデニングの話、お料理の話、テレビの話・・おばあさん二人、話は尽きません!
最近ですが、ウォーキング仲間が出来て夕方の時間を決めて一緒に歩いています。
一人で歩いていた時は20分ぐらいでしたが二人でおしゃべりしたり公園で一休みしたり・・・で1時間も歩いています!
ガーデニングの話、お料理の話、テレビの話・・おばあさん二人、話は尽きません!