出口の見えないうつ病との闘い

うつ病と闘って約5年、闘病生活を綴ります

眠れない

2018-08-03 07:51:27 | 日記
うつの特徴として挙げられる朝の倦怠感。
まさに動けない。
サナギのようにじっと我慢して待つしかない。
嫌なことを考えないようにしよう。