女性の薄毛の原因は、第一に血行の不良があげられます。
ですから、頭皮の血行を改善することで、薄毛が治り,髪の毛が生えてくるわけです。
漢方の育毛法ではブラッシィングを重視します。
私は３０年以上欠かしませんでした。
薄毛の解消には有酸素運動がいいのです。
有酸素運動を行うことで心肺機能が強化され、身体の血液の循環が改善されます。
運動により、新陳代謝が活発になり、血液が頭皮まで流れ届き、あなたの髪の毛を増やす働きをするのです。
頭皮、髪に栄養を届けることが重要ポイントであることはもちろんご存知と思います。
そのためには血行を良くして、「新陳代謝」を良好にします。
新陳代謝とは細胞の再生のことです。
頭皮における発毛環境をよくするには新陳代謝がポイントなのです。
