「日陰の身」で居るしかない

首周りにできた「汗によって起こる湿疹」について
書いてきたが、どうも…それだけではなさそうだ。
腕に小さいプツプツが出て（衣服で覆われた付け根にはない）、
少し赤いし、少しかゆい😰 
それも日傘を持つ右腕より、日に当たる左腕が、酷い。
先日の教育テレビ「チョイス＠病気になったとき」の
「なんとかしたい夏のかゆみ」特集の
「日光の紫外線が当たった部分に赤い湿疹ができる多形日光疹」
かどうかは診て貰わないとわからないが、
それに類するものではあると思う。
うちは駅近だが、朝の通勤時は既にカンカン照りなので、
今朝もやや遠回りして、日陰を歩くようにした。
これもなってみると辛い病気だから、予防の為、
なるべく日に当たらぬよう汗をかかぬよう…いつまで？😭