診察室のドアの前のソファに掛け、
私の前に3人診察されたので、
入室前に先生の様子がチラ見できた。
他の病院とは比べられないが、いい感じでは。
問診票に詳しく書いたので、
呼ばれて診察室に入るなり、
適応障害の抑うつ状態だと言われた。
そして、以下のように言われた。
これはキツい、この内のどれかひとつでもキツイのに。
抗うつ剤を使ってもスッキリしないし寛解はしない、
対症療法で薬を使うが、それよりも環境調整が必要、
少しでも負担を減らせるといい。
病気の後遺症は取り除けないし、
介護も（死期が近い状態で）負担を減らすのは難しい、
仕事は、（私の状態に対し）配慮に欠ける、
休職してもいい、診断書はいつでも書く、
但し、休む時は全力で休むこと、
仕事のことを考えると、体は休んでも脳は休まらない、
そういう人が沢山いる。
休んだら会社に連絡は取らないように。
…結構、腑に落ちた。
ただ、人事の方でも、半ば私用に派遣の人を入れて、
業務量を減らそうとしてくれたのと、
年度末で捨てる有休が20日以上あり、
1ヶ月位お休みしてもとも言われたので、
それでも芳しくなかったら、休職でいいかと。
薬は睡眠導入剤と頓服としてデパス0.5mgを
2週間分処方された。
…ネットで調べると、長期で飲むのは怖い、
睡眠導入剤は朝目覚めても残っている感じで、
頓服のデパスは飲まなかった。
人事にも大分説明したので気が楽になり、
デパスは飲まずに済ませたいな。
睡眠導入剤も枕元に置くけれど、
今夜は要らない気がする。
表示する項目が
それに不動産で失敗して、日産に勤めて出向中妹夫婦は、私に土地建物を売って金にしろと催促。弟はヤクザな性格で私とは合わないし、妹弟とも親とは上辺だけのつきあい。
新聞販売業が労務倒産寸前でもシンナーをすったり、無関係を装った妹弟とは縁を切りました。
後は親の葬式には出ず、同じ墓にも入らないのが私の譲れない復讐です。
それと国や都で心の悩み無料相談をやっている筈です。心の辛さを分かって欲しい。悩みを聞いて欲しい。カウンセラーと話すことも心の負担が軽くなります。
私はカウンセリングで心療内科を勧められ、漢方で良くなり、カウンセリングが終了してしまいましたが、また苦しくなったので行きたいと思っています。
それとセミナーとカウンセリングを受けた方が良いです。多分、横浜にも市のカウンセリングを受ける場所はある筈です。
聞いてもらえると楽になる部分が確実にあります。無料機関は積極的に受けた方が良いです。
私もまた受けようと思っています。
横浜市については人口も多いし、どの程度相談にのってくれるのか懐疑的ですが、
そんなにお薦めであれば、試してみます。
ジェネリックについては、母は薬に弱いので、先発薬指定にします。
私もそうしたいのですが、デパスは、後発のエキゾラム錠で処方されました。
がネットでみたら、デパスについてはこれでいいようです。
ジェネリックにしても、メジャーどころでないと怖いですよね。