また ダイエット話と 急に保冷バッグが気になってみたり。

 　どもです。金曜日はドリームプレス社ってゆー番組で4時間近く
ダイエットスペシャルやってましたねー。
　見ましたよーっっっ　・・・とは　言っても　みなが、ドラえもんやら
クレヨンしんちゃんやら見るので　途中からやったり、キョンがゆーこと聞かないので
怒りまくってたり、最後トチューで寝ちゃったりで　キッチリとは見てないんですが
ちょうど　キッチリ見た　朝バナナダイエットと　食べ合わせダイエットは
そんなに苦労しなくていいっぽいので　うちら(みなとワタシ)向きかなーなんて
思って　実践しようかなーと　思った次第です。
(後は　運動系っぽかったし)

朝バナナダイエットって　聞いたことはあった気もしますが、そんなに興味無かった
んですが、実際番組で効果あるよー的なものを見たら　俄然興味が湧いてきますねー。
詳しいやり方は　ここです。
一応　朝バナナを食べれば、以降は食事制限なしでフツーに食べていいみたいっす。
後　水分をたっぷりとね。
みなも　番組見ながら　やってみるーっっ　などと　ゆーとりました。
　ぶっちゃけ　みな　全然痩せてません・・・
この日に　“本気でダイエット”ってタイトルで記事書いたんすけどねー。
親が悪いんすよねー。
確かに　グラフを作って貼って　その1枚はキッチリ書いてたけど、
グラフ貼ったのはそれっきり・・・
　・・・まぁ　何て　わかりやすく　飽きっぽい・・・

一応　今も　一日数回体重を量らせて口頭で報告はさせているんすけどねー。
エクササイズもしてないし・・・(ハハも一緒にするとか　何とかゆーたよーなー・・・)
後　マンナンヒカリってゆーこんにゃくのご飯も二キロ買って米と炊いてたんですが
無くなっちゃって　追加注文してないしー・・・
まとめて買えばよかったねー。ホント　何もかんも　続かないのよねー。

まぁ　朝バナナも続かないにしろ　とりあえず何でもやってみよー・・・ってなわけで
さっそくバナナを二房買ってきたのでありましたよー。
　努力は　なかなかしないけど、ダイエットのために色々買うのは　結構素早い。
(んで　飽きるのも早い・・・ってか?)

後ねー・・・森三中の黒沢嬢のは　みんな眉唾もんだって言ってたけど・・・
食べ合わせダイエット・・・って　ゆって
何かを食べる時に　一緒に　それに合う　あるものを食べれば良くて
食事制限無しとかゆーやつ。
ホンマかなーって感じやったけど、一応　痩せてはいましたねー。

■　ラーメンを食べる前には野菜ジュースを・・・
■　焼肉を食べる前には　キムチを・・・
■　お寿司を食べる前に　ガリを・・・
■　焼き鳥には七味を・・・
■　ピザとか食べる時には　オリーブオイルをたっぷりと。
■　ぶたしゃぶのつけだれにはごま油を・・・
■　揚げ物にはレモンを・・・

みたいな感じやった。

まぁ　焼き鳥に七味とかから揚げにレモンとかフツーにするし、それらの
行動は　それなりに理にかなってるってことなのね　なんて思ったり。

後　パンは悪玉か何か忘れたけど　あんまり良くないみたいに言ってたなー・・・
菓子パン四個なんて　カロリーもさながら　ダメダメですなー。(菓子パンばっかり食うとる・・・)
でも　パンはなかなかやめられんー。
でー・・・パンも食べ合わせがあって、食べる前に抹茶豆乳を飲んだらええって
ゆーてたので、これも早速　抹茶豆乳探したんやけどなー。
今日行ったスーパーには無かったっす。
フツーの豆乳でも　他の飲み物よりはいいのかな。
　でも　ワタシ　豆乳嫌いなんすよねー。抹茶豆乳とかフルーツ豆乳とか
豆乳プリンとか　何かいじってあるのはええんやけども・・・

あ　当然のことながら　今調べたら　楽天には色々な豆乳がありますねー。
抹茶と、抹茶が飲めないみなに　オレンジヨーグルトかココアか買ったるかなー。

　お・・・リンク先　コーヒーもありますなー。何か　ウキウキしてきた　
ホント　色々買うのだけは楽しいんだから・・・

まぁ　そんなこんなで、とりあえず　日曜から何日続くかわからないけど、
(ホントにもぉ自分が自分で信用できない・・・)
朝バナナダイエットと　食べ合わせは出来る範囲って感じで　やってみたいと
思いますー。

もぉ　このブログでダイエットとか書くの　何回目だろう・・・って思いつつ
みなさんも　あきれてるんじゃないかと思いつつ　まぁ色々手を出すワタシであります。

それから、その他ドリームプレス社で他の人が実践してたダイエット法は
この辺であります。
みなさんのご興味のあるダイエット法はありましたでしょうか?

＊＊＊＊＊

さて　ひとつ前の記事で、キョンの運動会のお弁当どうしようかなー　的なことを
書きましたが、園ママさんらと朝(定例ミーティング?)　しゃべってて
　大人の分だけ　お弁当買おうかなー　　って　言ったら
何で? 子どもの分作るんやったら一緒に作ったらええやん　って　言われて
でも・・・みたいな反論も　チラッて言ったんだけど、何か　作らないのがおかしい
みたいな雰囲気やったもんで　じゃぁ　作ってみるかなー　みたいな感じで
話が終わったー。
いやぁ　ワタシ的には　子供の分だけと　大人二人分を足すのは大分違うって
思ったんやけど、みんなの考えからしたら　そうじゃないみたいで・・・
で　別に　人は人、自分は自分なんやけど、ワタシは　すごーく人の意見に
左右されやすい人であり、でもって　まぁ　自分が人とすごくズレてるってことは
認識してるので　(でも　イマイチどこがズレてるのかは　わからない・・・)、
ちょっとでもフツーの人に近付かねばならない的な思いもあるわけで、
じゃあ　幼稚園の運動会の家族の弁当は作るかー・・・
って感じに思い直したわけでありますよ。

ホントはキョンのお弁当でさえアホみたいに時間かかるし、こともいるから　
自信ないんやけどー・・・
で、金曜は早速　“運動会　お弁当”ってキーワードで検索してみたり・・・
クックパッドのみんなの作った運動会のお弁当がいっぱい見れて楽しかった。ここ。
ちょっといいなーって思ったのは　運動会までにキョンのお弁当に取り入れて
みよーかなー。
　でも・・・多分　自力で大量には出来ないので　既製品に色々頼ろう。
出来る範囲でやればいいのに　どーも　変なところで頑張ろうとして、でも出来なくて
キャパオーバーになるんだ・・・
スーパーの冷凍食品でもいいけど、めっきり食品も楽天で買うことに抵抗が
なくなってきてるので、いつも買う　餃子の王国さんの
　←　ポテトチーズもちを　
買って入れたりしようかな。前餃子のセットに入ってて　みなたちが気に入ってたのだ。

でー　何回も　クックパッドのお弁当見てたら　10月のことなのに　もぉ
緊張してきちゃって・・・
別に家族で食べるだけなのに　クーラーバッグも買わなあかんのんちゃう?
なんて　思って　また　楽天で検索してしまったよー。
一応今もうちの親からもらったバーバパパの景品っぽいボコボコのあるんすけどねー。
誰も　そんなん見てないかもだけど　結構　日頃から色々なことで駄目出しを
されてるので・・・　でも　どこで頑張ればいいのか　よぉ　わからん・・・
(大事なところを　ちゃんとしないで　どーでもいいところに気合いれがち・・・
保冷バッグは　間違いなくどーでもいい部類と思われ)

でー　すっごい探して　でも高過ぎるのは　買われんのでマックス3000円までの
候補はいかの通りでありました。
　お揃いのお弁当箱もある。3150円。
赤がかわいいんやけど、ベージュとプルーしかないー。
 次の候補も3150円。
　イヤこんなに入れないけどさー。
オープナーやら何やらカトラリー付きみたい。
 アーガイル模様の。黄色と緑もある。
それから・・・スポーティーにニューバランスなんぞもええかなーと。
　1980円。
　もしくは値段重視で500円で元値は1996円とかゆーのでいくか。

それとも　それとも　お弁当箱もセットになってる　この辺でいくか。
 2280円。
上と柄違い? 2180円。
でも　結局路線を変えて　これにしようかなーと思ってるところであります。
  
柄の種類は色々あるんですが 最初の画像の緑のレースのがかわいいかなーと。

よく考えたら　うちみたいなインドア派の家族はクーラーバッグを買っても
そんなに出番が無いかもで・・・なら　スーパーのかごにセット出来るタイプの
保冷バッグを買った方が使用頻度は高いんじゃないかなーと思って。
それに　今まで見たのでは一番かわいいし、そんなに高くないし。

まぁ　そんなわけで、何か急に突然保冷バッグが気になっちゃった私ですが
これを買うんじゃないかなーと思いますー。

後ねー　併せて　その手の類の見てたら大きいお弁当箱も欲しくなっちゃったよー。
もぉ　そんなに機会は無いのに　ホント　何でも買いたがりだから困ったもんだー。
　残念ながら家に二種類も大き目のお弁当セットあるので
どっちか持って行きたいと思いますー。
でも　これどっちも三段でしか持って行けないんだよねー。
プーは小さく、奥のは三段なら　でかすぎ・・・
コレがチョー欲しいんやけど、買っちゃダメかなー。駄目だよなー。

みなさんは　大き目のお弁当箱。何個くらい持ってますかー?
年に数回の頻度で三種類もは　あかんかなー。ヤッパ。

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