♡まめやのかのこ♡

♪愛犬かのこの成長日記♪

お見舞い!?

2019-10-18 15:29:09 | Weblog
昨日も整体から帰る時に地元の駅で腰が痛くなっちゃって

15分程椅子に座って休んでいたという…エバリン!!

明日の観劇無理そうじゃないかと…

明後日日曜からは『まめや』さん普通に営業あるしね。

さてさてどうなる事やら〰!!

そんなぎっくり腰の可哀相なエバリンにお見舞い!!

石川【松葉屋】の月よみ山路

この季節限定・石川行かなくても買えました!!

☆栗蒸し羊羹☆b
コレはエバリンが旅行に行った方にお土産でいただいて
目茶目茶美味しくて食べたい食べたい〰って連呼してたもの!!

☆比咩くるみ☆aはなかったので期間限定中にもう一回
見回りに行ってこよう〰!!

栗蒸し羊羹食べて…

これでちょっとは腰の痛いのが忘れられるかな!?

因みに〰mikaちゃんは絶賛本気ダイエット糖質制限中なので

食べません(^_-)-☆






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ぎっくり腰!?

2019-10-18 09:18:33 | Weblog
昨日に続き今日もぐぐーっと気温が下がって

コーディロイのアウターを着て出社しました。



ってまだ衣替えしてないので…

クローゼットから引っ張り出して着ています。

昨日はフラがお休みに木曜日〰!!

mikaちゃん整体の予約いれてました。

一発でばれてエバリンと同じW先生に

お願いしてるんですが…エバリン台風の翌日13日位から

腰がバキバキするって言っていたんですが…

何と何と16日(mikaちゃんはネイル行ってたので会ってません!)

ぎっくり腰になっちゃったらしいんです。

元々整体予約してたので直ぐに診てもらって

少しは楽になったらしいんですが…

痛くて歩けない状態は続いてて…!

因みに明日エバリン観劇の予定が入っているので

16日〰③日続けて整体通ってます。

歩くのも大変だしずーっと観劇中座ってるのも

キツイと思うんですけど…ね。

連ちゃん通っているので家に寄るかな?って

思ったんですが……歩くのも痛くてしんどいエバリン!!

駅の改札前の整体に直行!!なので…

きなたんはひとりでお留守番です。

そんなちょっぴりお寂し山のきなたん!!

連日の寒さにすっかりジェラピケご愛用〰❤

mikaちゃんが着るので返して下さい~って言っても
なんですか?きなこのですけど!!

って聞こえないふり?

ジェラピケから離れず返してくれません

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Autumn☆Nail

2019-10-17 11:00:11 | Weblog
来週から又一週間(月〰金)今月3本目の

展覧会がスタートします(22日出勤)

今週は中休み(笑)明日のフラも今月は5週あるので

お休みなので今週はちょっと楽〰!?

仕事も通常の仕事なので昨日定時に上がって

久々ジェルネイルに行ってきました。

いつもなら8月フライベントが終わると

12月のイベントまでOFFSeasonになるので

ネイル出来るんですが…

今年は9月・10月とイベントがあったし

会社も展覧会があったりしたので

ずーっと行きたかったんですが行けなくて~(T_T)

諸々の事情があり今回はおとなしめのデザインに

してもらいました。

相変わらず爪…ブラウン管爪でショートなので

ネイリストさんと相談してこんな感じ!!



おとなしめ〰なので…mikaちゃんにしては

珍しい色〰select!!

ザインは流行りのブロックにしました。

大人可愛い上品秋ネイル〰になったかな!?

やっぱりネイルしてるとテンションあがる~(笑)

来月はBirthday月で特典ありですよぉ~って!!

来月はどんなデザインにしてもらおうかなぁ~!!


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てんやわんや&原点

2019-10-17 06:39:55 | Weblog
先日14日前々から楽しみにしていた

☆Jesus christ superstar コンサート☆に行ってきました。

12日昼 エバリン&お友達12日夜youちゃん
13日昼youちゃんのお友達Mちゃん
14日youちゃん・親友Kちゃん&mikaちゃんで



チケット出演者のSさんのファンクラブで取って

もらったんですが…

12日は台風の影響で公演中止!!

13日は電車午前中運休の為公演時間に間に合わず!!

14日最終日セーフ

そんな中…前日の午前中にyouちゃんから電話

『mikaちゃん明日のJesusのコンサートのチケット…

前にもらったんだけど…何か…なくしちゃったみたいなの…

劇場に電話して聞いたらSさんのファンクラブで取った

チケットなのでそちらで発券証明書に出してもらって下さい』って

マジすか〰!!!今日日曜日だし〰!!!

取りあえずファンクラブにその旨明記してメール送って

事務所にも電話入れました~!!

当日14日空席確認ができてからの入場になるとの事

因みに席は親友Kちゃん・youちゃん・mikaちゃん3名で

連席で取ってもらったんですけどね!!

4日間しかやらないコンサートだったので地方から

これを目当てに来ていた人もいるだろうし…

公演中止になった12日のチケットを持ってた人で

他の日の当日券に並ぶ人もいて兎に角劇場バッタバタ状態でした。

いつもはそれぞれチケット事前に渡し済みなので

それぞれの時間で間に合う時間で劇場行くんですが

会場時間12:30に劇場前にyouちゃんと待ち合わせ

兎に角台風の影響で人が溢れてて(>_<)

Sさんのファンクラブのスタッフの方に発券証明書

いただいて当日券&トラブル処理してる窓口に並びました

二人で待ってても仕方ないとSさんのマネージャーさんに

言われyouちゃんは私のチケットで先に客席に入ってもらって

マネージャーさんとmikaちゃん処理待ち〰!!待つ事30分

結局開演時間ぎりぎりで会場入れてバルコニー席まで

客席横切り走る~走る~!!既に99%着席してる劇場内

全速力(笑)で走るの初めて〰!!

って席に辿りついて座った途端暗転してコンサートstart!!

観る前から一仕事終わった感…疲れた〰(>_<)

でもでも…その疲れを吹っ飛ばす位コンサートが

大迫力ですっごく良くて~(涙)もう感動もの!!

やっぱりアンドリュー・ロイド・ウェバーの曲大好きだし

ジーザス最高〰大好きです❤❤❤❤

Jesus〰ミュージカル好きになったの

その昔〰四季のJesusにエバリンに連れて行って

もらってからなので…私の原点なんです。

てんやわんやで色々ありましたが無事にyouちゃんも

観れて(1回は)③連休最終日いい一日でした。

因みに帰りに三人で早いディナー!!

mikaちゃんチキンサラダ



にしたんですが…セットがポテトサラダかピクルスか

スパイシーポテトだったので…サラダWも(>_<)なので…

ポテト久々食べちゃいました!!

そして…これも体重減らない要因になってるんだよなぁ~

やっぱりサラダWにしとけば良かったかな!?




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ジェラピケ

2019-10-16 06:52:31 | Weblog
つい最近まで半袖を着ていたのに~

今週はこの季節本来の気温ですが

なぜかすごく涼しく…寒く感じます。

電車の中でもレザージャケット着たりストールして

秋を通り越して冬の恰好の人を見かけました。

そんな今日この頃〰約①名我が家にも季節の変わり目

寒いとすぐお腹ぐるぐるになっちゃう子が〰!!

暖房をつける程ではないし…

ブランケットも早すぎるので

どうしようかなぁ~って思っていたら…

去年のBirthdayにyouちゃんからもらったジェラピケが

きなたんもお気に入りで大好きなのを思い出して

今きなたんに貸し出してます~(>_<)

だって…先日帰宅して着てたら珍しく膝の上に

乗っかって降りないんです!!

今年はジェラピケでタオルでも

きなたんに買ってあげようかな!?


写真は今朝のきなたん

ササミにinしたお薬〰食器には残っていなかったので

飲んでくれたとは思うんですが…!?

良く良く調査してないので何とも言えません(笑)

なのに…ちょっとドヤ顔のきなたんです。

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ご機嫌さん!?

2019-10-15 06:34:40 | Weblog
各地でまだ台風の影響がでていて

電車が遅れたり被害が続いていたりしていますが

今日から普通に仕事です。

今週は展覧会がないので

先週までの展覧会の後片付けetc

バタバタしそうです。

そんな急にめっきり朝晩冷えてきて…

しっかり秋模様の今朝〰!!

こちらの方は時間ぎりぎりまで爆睡してましたが…

その後は…ご機嫌さん!?



今朝はお薬だけ残したので…

mikaちゃんにとっ捕まってお喉奥in

鼻押さえてフッされて渋々ごっくんしました。

今週は木曜日フラLessonがお休みなので

久々ネイルしに行こうかなぁ~(^_-)-☆

今週も元気に頑張ろう~!!

因みに昨夜はエバリンを送りがてら

ジム行ってバイク20分→マシン5種類30分→マシン20分

頑張ってきました~!!

なのに朝の体重増えてるし~(T_T)


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犯人&ライムケーキ

2019-10-14 09:19:19 | Weblog
昨日はエバリン心配していた雨の影響〰

お水も店内には被害なくて

普通に営業できる状態だったんですが

使っている電車がお昼過ぎまで台風後の点検等で運休!!

なので臨時休業にしました。mikaちゃんは午前中予約していた

整体に行って帰って来てから片づけをしつつ

前から作りたかった☆ライムケーキ☆を焼きました。


そして焼きあがってシロップを打ってふと見ると
mikaちゃんがケーキ焼いててかまってあげなくて

退屈してたからか…

こんな悪戯してた〰きなたん!!

最近多いのでいつもより強く怒ったら…


いつもより反省してる!?

暫く…10分位目を合わせず〰でした。

そんなに反省してるんなら…しなければいいのにね。

昨日台風で一日中ずーっと一緒にいたから…

満たされてる筈なのになぁ~!!

エバリンが今日は普通に出勤してくるので…

そしたら…ライムケーキ〰きなたんと二人

お味見してもらおう〰っと(^O^)


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秋の薬膳教室

2019-10-13 06:46:49 | Weblog
台風の前夜は電車もバスも交通機関全然大丈夫

だったので前から予約していた薬膳教室に

行ってきました。

最近お味噌や月餅etcのLessonが多かったので

薬膳としては久々~(^_-)-☆

〰秋の乾燥に備える薬膳〰



☆鮭と栗の秋の炊き込みご飯
秋に必要な栄養を凝縮!!

☆柿とホタテのサラダ
潤肺の柿と滋養強壮のホタテの組み合わせ

☆きくらげと卵の炒め物
体に潤いを与える食材での炒め物
今日は白・黒ダブルの木耳

☆杏仁豆腐の梨のコンポート添え
喉が弱く咳が出やすい人におすすめ

既に喉風邪をひいたmikaちゃんにピッタリの献立〰!!

台風前夜だったので時短で作ってダッシュで食べて帰宅〰!!

どれも家で作りたいメニュー!!

どれも美味しかった~(^O^)


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台風上陸!!

2019-10-12 23:40:16 | Weblog
台風上陸〰!!

本当は今日は展覧会最終日で休日出勤でしたが

流石に昨日最初は午前中だけ開廊〰とか言ってたんですが

電車も午後から止まるし大きな台風って事で

お休みになりました。

お店の植木・珈琲豆を避難させ風で飛ばされたりしたら

危ない物干し竿etcを前夜片づけて

今日は朝からずーっと家に外にはでられません!

本当は家にいるのだから…日頃出来ない片づけを~

って思っていたんですが…

エリアメールの着信音にびくびくし

ニュースの台風情報にびびり家の中でうろうろ!!

落ち着かないです。

なのに…約①名!!mikaちゃんがお家にいるのが嬉いのか!?

側にいるから安心なのか!?



全く台風微動だにせず…うろうろしてる

mikaちゃんをしり目に…隣でうとうと

爆睡しそうな子が…!!

一人暮らしの友達からラインが

入ってお互い様子を確認しあってきなこの事話したら…

それでもひとりじゃないからいいよぉ~!!ひとりは

怖い~って!!確かにきなたんがいてくれて心強い!?

しっかりしなくっちゃって思えます。きなたんはとうとう

爆睡しちゃいましたが…mikaちゃんは雨・風の音がすごくて

ちょっとまだ寝られないかな(>_<)

各地の被害の状況を見ると心が痛みます。

これ以上被害が大きくならないで通過して行って欲しいです。


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反省会&予告

2019-10-11 07:12:52 | Weblog
昨日は先生ライブ後初のLesson日でした。

ライブの感想&反省会それぞれの持ち場で

それぞれが頑張っていたけれども…

今回も大きな問題もなく無事に終了したけど…

こうすれば良かったetc中々全部完璧には出来なくれ〜

この反省を次回につなげていかないと~っと言う事になりました。

そして…先生がライブの時に見せてくれたカヒコ

あれ…絶対やる?やる事になるよね~って話してた予感的中!!

おねえさん座りして左右足を変えるカヒコ~!!

股関節の関係で左はやりやすいけど

右が…足が出にくくて

終わったらよろよろ〰

昨日はこんな感じ~っておねえさん座り

しかしませんでしたが…(>_<)

次から次へとフラ修行は続きます。



写真はうちのクラスの今お休みしてるHちゃんの愛娘Wちゃん

昼間のLessonには顔出した事あったんですが

mikaちゃん夜クラスなのでWちゃん初お目見目〰!!

ママ似の美人さん~ぽちょぽちょでいい匂い〰!!

Wちゃんも大きくなったらママと一緒にフラやるんだろうな❤


そしてこちらは…先生への記念のケーキ~!!

いいお顔~そしてケーキとっても美味しかったです。


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今日はどら焼き!!

2019-10-11 07:00:32 | Weblog
昨日は10月10日体育の日~!!

今は春に運動会をやる学校も増えている様ですが…

中学・高校mikaちゃん女子高だったんですが

毎年体育の日に運動会・11月の勤労感謝の日に

学祭(感謝祭)がありました。と言う事でゆるゆる

やっていたダイエット昨日から(笑)

本気だしてます

昨夜はフラLesson~!!

先週の古希ライブの反省会をして通常レッスン。

先生がライブの時に踊ったNEWカヒコ

絶対私達もいつかやるんだろうなぁ~って思ったら

早速足だけ今からならしておいてって(>_<)

おねえさん座り左右〰左は無理なくできるんだけど…

右が…ストレッチも兼ねて毎日やっておかないとなぁ~!!

さてさてそんなこんなで帰宅が遅くなったmikaちゃんですが

帰りにあんこ姫の為にどら焼きを購入しました。

本気ダイエット初日(笑)

見ると一緒に食べたくなっちゃうから嫌なんですが…

あんこ姫~あんこないとお薬飲まないので(>_<)

今朝はそのどら焼きにお薬inして

今の所…あんこ姫続行してるので一安心~!!

サラダチキンに惑わされて(笑)

久々カリカリ(ドックフード)も完食してくれたし~!!   



いつもこうだと…いいんだけど。

そして…明日の休日出勤&夜フラLesson!!

電車がお昼で計画運休になってしまうので

出社したら帰れなくなっちゃうから…

出られない!!フラは早々に中止になりました。

昨夜きなたんのどら焼き買うんでコンビニ寄ったら

パンとかおにぎりがなくなってて…

みんなちゃんと買い置きするんですね。

取りあえずエバリンがお店に寄って植木鉢をお店の中に

非難させて今晩雨戸を1.2階閉めて~って言われてますが

こんなんで大丈夫なのかなぁ!?

どちらにしても…被害がでない…最小限で台風通過

して欲しいですね。


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ほっこり&一発!!

2019-10-10 20:00:00 | Weblog
昨日は…むか〰し被せた歯が悪くなって

噛み合わせ命の大先生に治療してもらっていたんですが

それがやっと終わって暫くお休み~!!

三か月後に経過と他の歯(同じように古くなってるのあり)

の治療をどうするか?を決めましょうって事で

歯科医院通うのひと段落しました。

歯医者さん大先生面白いし

看護士さんもとてもいい方ばっかりなんですが…

治療となると…歯医者さんは…(>_<)

今回は流血多くて痛い事が多かったので…

取りあえず終わってほっとしています。

昼休みに歯医者さんに行ってるんですが

時間があったので久々本屋さんに寄って

スヌ付録目当てに雑誌購入したんですが…

その時に本屋さんから

『女性の方には今これ差し上げてます』って

☆ロッテ・シャルロッテ×文春文庫☆コラボ企画

物語一枚とシャルロッテ(チョコ一枚)でステキな時間を~

って一枚文庫はチョコレートにまつわる物語を9名の作家さんが

書き下ろした企画〰!!

これが読んでみるとなかなか…お洒落で~!!

ホントに…チョコと一枚文庫でほっと一息~!!

いいブレイクタイムになりました。

他の作品も読んでみたくなっちゃいました。

さてさて昨日はすんなり展覧会も終わったので

ダッシュで帰宅してエバリンとお茶してから

mikaちゃん整体→ジムに行きました。

実は整体~前の気持ち悪い先生じゃなくて女性の先生に

担当変わったんですが彼女のシフトとmikaちゃんが

行ける日とが合わなくて~今エバリンを担当している

副院長W先生にmikaちゃんも最近ここ2回程

やってもらってます。

プレオープン6月からエバリンもmikaちゃんも

同じ駅前の整体行ってるんですが(エバリン水・日)

一緒に行く事はないし(時間が違うし)

苗字も違うし聞かれないので姉妹って事

秘密にしてたんです(笑)

それが先月末で他店に移動になるI先生と

話してる時に姉もきてるって事が分かってしまって(笑)

『え~誰だろう?誰だろう?』だったんですが…

誰かは秘密です~って名前言わなかったんです。

そしたら彼女最終日の昼間にまめやさんに来てくれて

エバリンとの姉妹ばれちゃいました。

話聞いたらI先生は分からなかったけど…

何とエバリン担当のW先生〜一発で

エバリンとmikaちゃんが姉妹だって

当てたんだそうです。

mikaちゃんW先生に施術してもらった事

一度もないし数回しか会ってないし…

エバリンとmikaちゃん似てないと思うんですけどね(笑)

丁度その最終日の夜~mikaちゃん初W先生の予約

が入っててマッサージの時にその話になって

『一発でわかりましたよ~』って!!

曰く…オーラが同じなんだそうです。

後施術待ってる姿とかしゃべり方とかが似てるそうです(笑)

本人達は全く意識してないんですけどね。

昨日も腰肩中心にほぐしてもらって楽になりました。

整体の後はジムへ

みんちゃんスポーツウエア・シューズ等々

中国に置いてきちゃっててまだ揃えてないので

昨日は説明だけ聞いて帰ります~ってラインが!!

mikaちゃんは20分バイクこいで

マシン一通りやって一時間位で帰宅。

いい汗かきました!!

家に着いてついついきなことソファーで

まったりしちゃった(^_^;)



その後お弁当・フラの準備してたら…

寝るのが…そしてmyブームのきなこさんは

昨夜もmikaちゃんの上にのって爆睡~!!

今日はフラLessonなのにmikaちゃん完璧寝不足です。


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雑記~

2019-10-09 06:23:06 | Weblog
まだまだ日中は暑い日もありますが

やっと秋らしくなってきましたね。

毎年☆食欲の秋☆ですが今年は…

リバウンド過去最高MAXですので…

☆スポーツの秋☆でヘルシーに過ごせたらいいですね。

って事で…昨日は急いで帰宅して

きなたんにお薬&ご飯をあげて…その後お茶して

仕度して初24時間ジムへ行ってきました。

初回説明は予約してあったので着替えた後は

ウォーミングアップと言う事でバイクを

10分程漕いでから大きな筋肉にきかせる

マシーン(④種類)の使い方の説明・やり方を

教えてもらいました。

友達のトレーナー君に何度かトレーニングしてもらった

事はあるんですが…

重量とかやり方とか何も考えず

お任せで種目名&やり方等々も全く覚えていないので…

初日教えてもらって良かったです。

バイクはヘッドホン持って行けばテレビ見ながらできるし

ランニングマシンも音楽聴きながらできるので

時間がない時は有酸素運動だけでもいいかなぁ~って感じです。

兎に角家から近いので帰りは下だけ着替えて帰宅!!

初日から頑張っちゃうと続かないので(笑)

教えてもらったマシンを復習して最後にバイクで

coolダウンして1時間位運動してきました。

今日は夜整体なんですが…みんちゃん今日が初日で

レクチャー受けてると思うので整体の帰りにちょっと

寄ってみようかなぁ~って思っています。

さてさて連日お薬バトルを繰り広げている

きなたんとmikaちゃん!!

今はすっかりあんこ姫のきなたん(^O^)

あんこに騙されてお薬も飲んでくれてます。

ってまたチーズの時の様にあんこ=お薬って

分かっちゃうのも時間の問題って気もしますが!!

あんこの次は何にしようかなぁ~(笑)

購入したけどあんまり甘くないさつま芋

スィートポテトにしてそれにinするかなぁ~!?

そんなきなたん~お薬飲んでご飯も完食すると…



このドヤ顔です。

全くどっちも当たり前の事なんですが…

目茶目茶上から目線偉そうです。

そして…またまたmyブームみたいで

最近はmikaちゃんのお腹の上に乗って爆睡です。

程よく暖かくて気持ちいいんですが…

2.6kg重いです(笑)

こちらは…エバリンの最近のご自慢の植木達



名前聞いたんですけど…植物系全く分からないmikaちゃん(笑)

どれもエバリンらしいのですが…

mikaちゃん的には左上のとってつけた様な

小さな花が咲いてるコレがヒットです(笑)

今週は先週に引き続き会社は展覧会中で土曜日も休日出勤。

台風が直撃しなければ土曜日フラLessonも夜あるし!!

引き続き元気に頑張ろう~








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本日成功!!

2019-10-08 07:04:24 | Weblog
今日は明け方5時前に一度目が覚めちゃったんですが…

お腹の上に乗ってグーグー爆睡してる子が

結局ふたりで②度寝しちゃいました。

それでもいつもより時間が早かったので…

昨日エバリンが残しておいてくれた

☆おはぎ☆にお薬inしてあげてみました。

最近は大好物なものでもmikaちゃんから

もらうと…疑って猜疑心の塊のきなたん。

警戒半端なくて食べないんですが…

あんこでお薬の匂いが消されたのか~!?

おいしかったのか~!?

ぺろっと完食してくれました(^_-)-☆

なので…昨夜はパスした…ガムを

朝からガシガシ元気ちゃんです。

今日はエバリンが用事があって3:30で

店じまいします。

mikaちゃんは一度家に帰宅してきなたんに
ご飯食べさせてから24THジムに~!!

今日は初日なのでマシンの説明等々を

お願いしてあるんです(予約)

妻さんがおっしゃってた様に24THジムは

マシンが置いてあってルール守って自己責任で

自分で黙々と寡黙にトレーニングするタイプの

ジムなので~次回からは蚊トンボ目指して

黙々と頑張らないと~(それ苦手~(笑))

取りあえずAutumnキャンペーンで入会したので

半年は頑張らないとね!!

因みに明日はみんちゃんが初ジム~!!

なので整体終わったら顔出そうかな~(^O^)

みんちゃん明日はバイト入ってないので

一緒になりそうだけど…これからはバイト

帰りにジム寄る予定なのでmikaちゃんとは

時間が合わないの(みんちゃん夜中!?)

寂しいけど最低週②回行ける様に…

気持ちは週③回で…蚊トンボ目指して頑張ろう~






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お留守番じゃないじゃん!!

2019-10-07 20:33:20 | Weblog
今日から又違う先生の展覧会start

初日の今日は先生もお客様も多いので帰宅が

少し遅くなりましたが…申し送り等々があり

エバリン今嵌ってる中国ドラマ『孤高の華』60話を

タブレットで見ながら待っててくれました(笑)

会社出た時は雨降っていませんでしたが…

最寄りの駅に着いたらぽつぽつ降り始めて…

エバリンが帰る時には結構降っていたので

『改札まで送って~』って(>_<)

きなたんにお見送り行く~?って聞いたら

行く気満々尻尾ふりふりしてたので…

きなこバッグ出してあげたのに…

バッグには入らずこのお顔



どうやら…mikaちゃんが送りにいって

ちょこっとの間お留守番するから

ガムちょうだいって事らしいんです。

なので…

『きなこお留守番しないじゃん!!

お見送りにも行かないんだし…

お留守番じゃないからガムないよ~』自分でも

もらえないだろうなぁ~って思いながら

言い出したので…今日はあきらめ早かった~(笑)

そして本日は…エバリンがお友達のMちゃんにもらった

おはぎのにお薬inしてあげたので…

ぺろって食べちゃいました(^_-)-☆

エバリンが明日様にちょこっとおはぎ残して

おいてくれたので~今日明日はお薬大丈夫そう。

これでちょっと胃の痛いのが回復かな!?



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