暑かったから サッパリと

今日の晩御飯は　暑さでさっぱりもんがいいと考えて

鶏むね肉の南蛮漬け　これならいいでしょう

玉ねぎの蒸し焼き　船長の焼き加減でなかった為(´・ω・`)

カツオのづけ　サニーレタスちぎって添えて頂き物の果物

朝早く　船長と共通の友人より頂戴しましたさっぱりです

更年期症状が少しづつですが回復気味で　色々やる事をやり過ぎた

長男の居ぬ間に洗濯布団干し掃除機かけて　次男も手伝ってくれて嬉しいです

今日も美法丸ブログに訪問　そして見て下さり感謝申し上げます

お休み前の火の元の指差し確認をお願い致します

早く寝ます　おやすみなさい