幸喜幸齢 生きがい日記
2024.7.26 28/36℃ 
買い物と散歩道
食材が乏しくなり、他の予定もあってカンカン照りの真昼に買い物に出かけた
今迄は生協やnetで買い物してきたので簡単だったが、不要なものまで買いすぎていつも予算が大幅オーバー 😅
年金暮らしの身、それにもっと運動も兼ねて買い物にも出かけねば出腹もひっこまぬと、ここへ引っ越して５ヶ月は買い物に出かけている
と言っても何かと外出日が多いので、帰りに南千里駅前のスーパー２軒で何かと買って帰るのだが、重くていつも少量で不足気味
1人なのだから外食や出来合いの物を買えば簡単なのだが、なぜか昔から自分の食事はヘタくそながら自分で調理して食べてきたので買い物は食材が中心
準備し調理し後片付けを考えれば、外食や作られたものを買ってくる方が簡単なのにどうも貧乏性が抜けないようだ 😅
公園のパークカフェ さすが暑く皆さんテラスより室内の冷えた席へ
今日は少し離れたスーパーだが毎季節に１～２回、カートに大きな袋を積み、冷凍ものや日持ちのするものを中心に大量ゲット 結構まとめると安くつく👍
カートを引っ張りながら真夏の道を往復すれば汗だく でもこの木影いっぱいのいつもの散歩道を通れば気持ちのいいこと 🌿
買い物を兼ねて散歩に健康維持に気分転換にもってこいの真夏日 💦
さて、今日のディナーは何を作ろうかな？
自分の食べたいものを好きなように調理して食べられる幸せ 😂🍺🍷🥗🥘
好き嫌いもなく何でも美味しく食べられることに感謝 🙏🤣
＊写真は全て千里南公園と周辺の散歩道
