２０１２．５．３１ どぶ板食堂行ってきました～

みなさま、こんにちは～


今日は夜勤明けでした


最近ちっともいいことがなかったのですが、


きょうは一つ良いニュースがありましたよ


最近、結成した病院バンド


来年の１月に賀詞交歓会が２日間あるのですが、


その２日間とも演奏することが決定しました


２～３００人ぐらいいますでしょうか


その前で演奏するのは、


みーゆはボーカル


緊張しますね～


今日は演奏する曲目もほぼ決まりました


その中で、演歌が一曲あるんですけど


みーゆ、演歌唄えないんですよね～


さっそくダウンロードして今聴いていますが、


やっぱり難しい


坂本冬美さんの夜桜お七


メロディー覚えるのに今必死です


写真は、横須賀のどぶ板通りにあります


「どぶ板食堂」というネイビーバーガー屋さんです




雰囲気いいです




ネイビーバーガーです





ネイビーバーガーは、ほんとに大好き


定期的に食べたくなっちゃうんですよね～


ネイビーバーガー食べて、


スタミナつけて、

ボーカルがんばろう


みーゆでした～

２０１２．５．２９ 今日の働く女性の晩ごはん

みなさま、こんにちは～


今日はみーゆは夜勤です


今月はバイオリズムが低いのかな～


嫌なことばかり起こります


そういう月もありますよね


気持ちが落ち込んじゃうと


唄にも響いてしまうので


モチベーションあげるように


がんばらなくっちゃ




生春巻きの材料です


サニーレタス、鶏肉、ねぎ、きゅうりを巻きました

海老を買うのを忘れてしまいました～




手作り餃子です


材料は～、豚挽き肉、ねぎ、きゃべつ、にらです


豚肉は横須賀中央のモアーズのお肉屋さんで、


間違えて黒豚の高級のひき肉を買ってしまいました～


でも、その分、美味しかったです




具を餃子の皮に入れました




フライパンで焼きます




できあがり～




これは、ブロッコリー、パン、タコをオリーブオイルで炒めたものです


三浦海岸にあるイタリアンレストランのメニューで


大好物でした～





できあがりです



サラダです


さあ、モチベーション上げてがんばります


みーゆでした～

２０１２．５．２９ ひとりごと

みなさま、こんにちは～


最近仕事でスランプです


ぱ～っと旅行でも行かないと気が晴れないです～


旅行してももう気が晴れないかな


環境変えないと


写真は、知り合いからいただいたタコで


サラダを作りました


知り合いのご主人が釣ってきたんですって


すごいですね


お味もとっても美味しいタコでした


ありがとう


ちょっと癒されたみーゆでした～

２０１２．５．２８ ゴーゴーインディアンカレーハウス行ってきました～

みなさま、こんにちは～


みーゆはインドカレーが大好きなんです


東京に住んでいたときは


池上のターラというお店によく一人で行ってました


三浦に来てからは、


ミクシーの三浦海岸のコミュニティーの仲間に連れて行ってもらった


久里浜のナージャガラがお気に入り


最近、三浦の海岸沿いに新しくインドカレー屋さんができたのに気が付いて行ってみました




店内からは三浦海岸の海が見えますよ




カウンター席もたくさんあります




テーブル席は２つぐらいだったかな～




２カレーセット　１４００円です

ナンの大きさに圧倒されました～


ここは、ターラのようにナンの種類がプレーン、チーズ、ガーリックがあります


ターラのチーズナン、ガーリックナンは絶品です


ここのは注文してから気がついたので


プレーンしか食べてないです


プレーンは表面に何か塗ってあるみたいで



表面はパリパリで、すこ～し甘くて美味しいです


ナージャガラもチーズナンとガーリックなんもやってくれるといいのですが～


みーゆはキーマカレーとチキンカレーにしました


ふつうに美味しいです




ライスもついてボリューム満点です




デザートのアイスです


お腹いっぱいになりました～


みーゆでした～

２０１２．５．２５ つつじ

みなさま、こんにちは～


今日は、仕事で空回り？


なんか、こう上手く行かなくて


落ち込み中


ジャグジーに行って


ぼーっと考え事をしながら


体の疲れを癒して


今は大好きなメンインブラックを見ています


ため息ばかり出ていましたが


今は映画に夢中になって


少し緩和されたかな


映画が終わるまでには


気分も晴れるかな～


しゃべるパグ


かわいすぎる


ロケットエンジン？搭載のスーパーカーもかっこいい



あとは綺麗なつつじの写真を見て


癒されようかな


少し離れたいな


みーゆでした～

２０１２．５．２４ 今日の働く女性の晩ごはん スパゲッティ ナポリタン

みなさま、こんにちは～


今日は病棟の勉強会があり、


仕事を終えて、１７：３０から１時間、会議室で行われました


いつもより帰りが遅くなったので


夕飯は簡単なナポリタンにしました


切って炒めるだけ～





スープ作りましたよ


切って茹でるだけ～



野菜スープです




サラダです


今日は、みーゆの部屋を見ていてくださっている職場のかたから、


「いつもごはん、よく作ってるよね～、えらいね～」って


お褒めのお言葉をいただいて


忙しい中、がんばっているのが報われた感じです～


これからもがんばりま～す


みーゆでした～

２０１２．５．２２ 山登りの用品買いました～

みなさま、こんにちは～


みーゆは、山登りに行く予定があったので


横須賀のさいか屋に入っています登山用品屋さん「好日山荘」でお買いものしてきました




好日山荘で人気ＮＯ.１のリュックです




タイツです


けっこうお値段いいんですね～


１０００円ぐらいで買えると思っていたら


３９９０円でした


でも、かわいいので買っちゃいました




靴は以前楽天市場で購入しました


ずいぶん揃えたのですが、


今日、病棟のスタッフから電話が入って、


２７日の勤務を替わってほしいとのこと


あららら～


山登りはまたの機会かな～


みーゆでした～

２０１２．５．２０ 今日の働く女性の晩ごはん ぶりの照り焼き

みなさま、こんにちは～


みーゆは、ジャズバンドのほかに、


もうひとつ、病院バンドを結成しまして


病院バンドはジャンルはこだわらず、


ジョンレノン、カーペンターズ、オールディーズ、Ｊ－ＰＯＰ


アニソン、ディズニー、演歌までとても幅広く演奏します


演歌は初めてで、美空ひばりさんの川の流れのようにを練習中です


どういう風に唄おうか、悩み中です


いっそのこと、ひばりさんの歌マネで行っちゃおうかな


年末ライブができるといいのですが～


みーゆの夢は


横須賀、三浦で、みーゆのこと知らない人がいないくらい


ライブ活動をたくさんして、


横須賀、三浦を盛り上げられること


唄の練習をがんばらなくっちゃ



今日の晩ごはんは






あじのサンガ焼きです







豚肉のチーズ、しそ巻きです




ぶりの照り焼きです


鈴木水産で買いました


美味しいぶりでしたよ




ぶりの照り焼きは大成功


とっても美味しくできました～




お味噌汁です


じゃがいも、にんじん、たまねぎ、ながねぎなど


ある野菜をみんな入れちゃいます


今日も大満足のみーゆでした～

横須賀 ネイビーバーガー ハニービー

みなさま、こんにちは～


みーゆは、銀行回りのため横須賀に行ったので、


大好きなネイビーバーガーを食べることにしました


横須賀のネイビーバーガーのお店を全店回って、


お店の雰囲気、サービス、味、料金など


総合的に見て、どこのお店がみーゆにあっているかをランク付けしてみようと思ってます


今回は、ハニービーというお店に行ってきました～




ハニービーは、どぶ板通りから出て、


大きな道路沿いにありますよ




フレンチフライポテトです


大好物なので、別に注文しました～




ネイビーバーガーのクオーターです


レギュラーは９５０円で、クオーターが６５０円です


中はトマトも入っていますよ


マスタードとケチャップをかけていただきます


美味しかったですよ～




アド街ックスペシャルバーガーです


ハンバーガーは入ってなくて、ベーコン、レタス、トマト、エッグのハンバーガーです


こちらも美味しかったですよ～


お値段は８５０円です




席はカウンター席のみです






芸能人もたくさん来てるみたいですよ


黒木メイサさんの写真いり色紙もありましたよ


どこにあるか見つけられますか～


みーゆはアメリカが好きなので、


横須賀や沖縄が大好き


もちろん自然や海、山が好きです


昨日、大好きな先輩Ｔさんが


沖縄からメールをくれました


先輩というと、いつも


「先輩じゃない、私は友達だと思っているのに」


て言われます




みーゆの大好きなケントスを紹介して


今まさに「踊ってるよ～」とご機嫌なメールで、


こちらも楽しくなりました


近いうちにＴさんと沖縄に行って、


ケントスで踊りまくってきます


早く帰ってこないかな～


みーゆでした～

２０１２．５．１３ 母の日

みなさま、こんにちは～


母の日は娘がクッキーを焼いてくれました


読みにくいかもしれませんんが、


ＭＯＴＨＥＲＳ　ＤＡＹとチョコレートで書いてくれています


照れくさいけど


涙が出るほどうれしいものですね


みーゆでした～

２０１２．５．１１ お気に入りコスメ マキアージュ

みなさま、こんにちは～


昨日は横浜で雹が降って、


千葉に竜巻注意報が発令されましたね


これからも天気は不安定みたいですから、


みなさま、気をつけてくださいね


先日テレビを見ていたら、


最近「ミドリムシ」が密かなブームになっているとか・・・


「ミドリムシ」は葉緑体で光合成を行う植物 。


「虫」ではなく、「藻」に近い感じだそうです


ミドリムシのラーメン（味はわからないそうですよ）や


ミドリムシの粉末をミルクと混ぜて抹茶ラテみたいに飲んだり・・・


みーゆはちょっと抵抗ありますが、


豊富な栄養素が含まれているんですって～


そのほか、燃料になったり、ＣＯ２削減、水の浄化などにも利用されているそうです


「ミドリムシのサプリで２０歳若返る」　なんて言われたら、


飲んじゃうかも・・・


写真は最近購入した「マキアージュ」のアイシャドウです


きらきら光って、お気に入りです


絵も描いてあって可愛いです


みーゆでした～

２０１２．５．９ 今日の働く女性の晩ごはん 春巻き

みなさま、こんにちは～


今日は、仕事が終わって、夕食のあと、


自宅でミスチルの２０１１年　大阪ライブ　「ＳＥＮＳＥ」のＤＶＤを見てました


イノセントワールド、終わりなき旅が流れ始めたときとか、


大阪ツアーが最終だったのですが、


次の月に、震災でできなくなった仙台ツアーが開催されることになって


元気の種を送るビデオレターで、


会場のお客さんによるウエーブを見たときには


本当に感動して涙が出ましたよ


終わりなき旅は、


辛くて困難な出来事に遭遇したとき


毎朝、病院に行く前に聴きながら歩いて、


嫌なことばかりでもないさ、


さあ、次の扉をノックしよう～


って自分を勇気づけて、


今でも、何かあると終わりなき旅を聴いて


いろんなことを乗り越えてます


だから、みーゆにとってこの曲はとっても思い入れがある曲なんですよ～


あ～、鳥肌がたったわ～




今日の晩ごはんは～





ゴーヤを塩ゆでして～




マヨネーズで和えて、サラダに





オクラの一品




そらまめを焼きました





焦げるぐらい焼くと、とっても甘くておいしいそらまめが食べられます




春巻きの具材です

えび、豚肉、チャーシュー、にら、しいたけ、たけのこです




具材を炒めて味付けして～





春巻きの皮で巻きます




油で揚げて、出来上がりです




残ったチャーシューは、おつまみに




お味噌汁はねぎたっぷりの～




かにのお味噌汁です


春巻きはちょっと手間がかかりますけど、


揚げたてはとっても美味しいです


みーゆでした～

三浦市 グルメ館 豊魚行ってきました～

みなさま、こんにちは～


ゴールデンウイークは大雨ですね～


三浦は大雨、洪水、波浪警報が出ていますよ


みーゆは今日は夜勤なので、


それまでには止んでほしんですけど・・・


テレビでやっていたのですが、


新大久保のコリアタウンて、なんだかすごいですね


みーゆが東京に住んでいたときに行ったことありますが、


今から何年前かな～、６年ぐらい前ですかね～


その時は、焼肉屋さんはたくさんありましたけど


今とは全然違う雰囲気でしたよ～


今は、職安通りと大久保通りにはさまれたところを「コリアタウン」といい、


韓国のり巻やホートクの出店があったり


韓国のコスメが売っていたり、イケメンカフェ、ライブショーなんかもあるみたいで


とっても熱いところになっていますね


みーゆも韓国大好きなので行ってみたいです


あ、みーゆはイケメンよりも、


グルメとショッピングに興味あり


おさえたいのが、


コリアプラザ、ソウル市場、芸能人広場、韓流百貨店


写真は、３日前に行きました、グルメ館豊魚です


ここは、東京に住んでいるころからマグロで有名で知っていましたよ




店内はこんな感じです




天ぷら盛り合わせです





お刺身定食です





お刺身は厚みがあって新鮮でとっても美味しかったです


まぐろは赤身でした


みーゆは、豊魚の中トロを食べたことがあって


とっても美味しかったんですよ


まぐろの美味しいのが食べたいかたは、


お寿司の建物の中トロがおすすめです





マグロの竜田揚げです




お漬物、茶わん蒸し、ゼリーも付いていましたよ


定食は他にも何種類かありますが、


お値段は１３００～１８００円ぐらいでした


海鮮丼もボリュームがあって美味しそうでしたよ


みーゆでした～

２０１２．４．２９ 今日の働く女性の晩ごはん 海老のトマトクリームソースパスタ

みなさま、こんにちは～



ＧＷはいかがお過ごしですか～



夏日もあって気持ちよく過ごせる日もありましたね



みーゆは今日は、研修で上大岡に行ってましたよ



講師の先生の話しが面白くて



朝１０時から４時までの研修でしたけど



笑いがたくさんあって、



珍しく眠くならなくて



とっても勉強になりました



帰りは大雨にあたりましたけど～



話しは変わりますが、



昨日、テレビを見ていたら



杉村太蔵さんが出ていて、



杉村さんはおかまさんとかおねえマンズ系にもてるんですって



先日もおねえマンズ系のかたに



「２丁目じゃ支持率高いわよ」って言われたんですって



ひとりで大笑いしてしまいました～



写真は、

えびのトマトクリームソースのパスタです






えびは殻も一緒に煮込みます




食べ盛りがいるので、


麺をたくさん入れたら、ソースが少なくなってしまいました





なんとか、下に埋まっていたソースをからめて、出来上がりです


美味しくできました～


次は何をつくろうかな～


みーゆでした～