夕食は、鍋でした。

今日の夕食は、鍋でした。

明日から、寒くなるとのことでしたが、

今日は、暖かかったので、鍋は、少し熱い感じでした。

汗をかきながら、食べましたが、久し振りに、

食事で汗が出ました。

冬は、そんなに汗をかかないのですが、

今日は、汗だくでした。

汗をかきながら食べると代謝が上がるような気がします。

少し、ダイエットが必要なので、いいかも