みなさん、ご心配をおかけしました。
お見舞いメールもありがとうございました。
2つ日間、冷やし続けました。
今朝は、少し痛みがありましたが、夕方、いつも久し振りに、
ウォーキングしてきました。
少し、太ってきました。
歩かないので、
アスファルトも昨日の台風の雨で、少し冷やされた
ように、感じます。
夏に、太ると、なかなか痩せないので
無理をしないように、ダイエットします。
1ヶ月で、3キロ減を目指します。
いちおう、プロについて勉強をしました（昔ですけど）
停滞期の事もわかっているので、3キロがジャストかも。