吉萬公園から

明治橋から

旭橋から

東仙北から

旭橋→遊歩道→開運橋下→不来方橋→盛南大橋→旧萬屋→カーセブン→スコーレ→ダイワハウス→ベルフ向中野→盛岡市学校給食センター→畑返踏切→南仙北→四高前→川久保病院→新川橋→遊歩道→南大橋下→明治橋→南大通→清水町→ホットライン肴町→中ノ橋【23,126歩15.5㌔】

明治橋から

旭橋から

東仙北から

旭橋→遊歩道→開運橋下→不来方橋→盛南大橋→旧萬屋→カーセブン→スコーレ→ダイワハウス→ベルフ向中野→盛岡市学校給食センター→畑返踏切→南仙北→四高前→川久保病院→新川橋→遊歩道→南大橋下→明治橋→南大通→清水町→ホットライン肴町→中ノ橋【23,126歩15.5㌔】