超情緒不安定

なんだか、孤独感と不安感に襲われてます。
頓服のワイパックスでも飲もうかな…。
すごい孤独感と不安感。
自分って一人なんだ…って、あらためて実感。
そう思うと、ココロがざわざわして、不安で、
誰かの声が聞きたいんだけど、
その誰かもいないんだな…。

このままだと、サクッとリスカとか、
いきなりODとかしそうな位不安だけど、
それをしても意味ないんじゃない…っていう冷静な自分もいて、
多分サックリいったりとかはしない…はず。

とりあえず、こうやって文章を書くことで、
ココロを落ち着かせようとしてるんだけど、
あんまり落ち着かないや…。

まあ、おとなしくワイパックス飲みます。
あと、ハルシオンも投入して、寝逃げます。

本気で、明日仕事休むかも…。

補強

ロヒ2だけでは、眠りが持続しないので、
ベンザリン5mg 1Tも追加で、ただいま投入しました。
今日こそは、中途覚醒しないで寝たい。
明日、会社休んでもいい覚悟です。

思い出に残っているTVドラマ/番組

眠いので、もう1度書き込み。
トラックバック練習版でのお題が、「思い出に残っているTVドラマ/番組」。

まあ、いろんな番組が思い出に残っていますが、
高校生ぐらいの頃、毎日のように見ていたのが、ミックスパイください。
当時の、クラス担任が家での過ごし方を表にして、毎日提出させていたのですが、
(確か「自宅学習記録表」とか言う名前だったと思う)そこに、平日の17時から18時の間に、
必ず「テレビ」と書いてあったので、三者面談の時に、担任から突っ込まれたことを思い出します。
毎日、いったい何を見ているのか?と、言われたわけです。

今になって思えば、正直に書く必要なんてなかったと思いますが、
当時は、正直に書いていたんですね。
番組としては、夕方のローカルのワイド番組だったわけですが、
司会の小堀 勝啓アナにあこがれていたこともあり、毎日のように見ていました。
多分、当時の私の夢は「アナウンサー」だったと思います。

大学に行くようになってからは、生活リズムが変わって、
ミックスパイの時間帯には、サークル活動をしてたり、バイトしてたりしたので、
なかなか見ることができなくなったのですが、
見られるときは、できるだけ見るようにしていました。
小堀さんのしゃべりが楽しかったですね。
今の私のしゃべり方は、多分小堀さんに影響を受けています。

ドラマは、色々あるのですが、踊る大捜査線ですね。
10月28日放送予定の、『踊るレジェンドドラマスペシャル弁護士 灰島秀樹』があるので、
踊るの第1話から、MOVIE、MOVIE2、『交渉人 真下正義 NEGOTIATOR●MASHITA MASAYOSHI』、
『容疑者 室井慎次 THE SUSPECT●MUROI SHINJI』、
『踊るレジェンドドラマスペシャル逃亡者 木島丈一郎 THE FUGITIVE●KIJIMA JOHICHIRO』
のすべてを見る予定です。
今のところ、MOVIE2まで見ました。当時の色々な出来事と重なり合わせると、
ちょっと切ないです。
MOVIE、MOVIE2、『交渉人 真下正義』を一気見するという企画が、
昔あって、六本木ヒルズの映画館まで見に行ったこともあります。
それほど、踊るバカです。

やはり、眠いです。

中途覚醒続きできちんと睡眠が取れていないからなのか、
お昼ごはんを食べた後だからなのか、仕事があまり忙しくないからなのか、
よく分かりませんが、かなり眠いです。
パソコンを見ながら、そのままスーッと眠ってしまいそうです。
こんな状態が、夜に来てくれたらいいのに・・・。
ついでに、そのまま数時間眠れたら、言うことなしですね。
会社なので、そんな訳にはいかないけど・・・。

それにしても眠いです。
やはり、夜しっかり眠れていないからでしょうか?
コーヒー飲みながら、何とか起きています。
また、眠くなったら書き込みます(多分)。

その後

2時半頃に目が覚めてしまった後のその後です。
結局、3時半頃まで眠くならず、3時半頃にハルシオンを投入して眠りました。

この日は、珍しく23時頃には眠くなってしまったので、
そのまま眠ってしまいました。
あまり、「眠れなかったらどうしよう」とか、「中途覚醒したらどうしよう」とか、
考えないようにして眠ったつもりでした。
が、よく考えたら、そんなことを考えている時点で、入眠や中途覚醒について、
思いっきり意識してしまっているような・・・。

それはともかく、23時頃には無事眠くなり、寝たのですが、
2時半頃のエントリーにもあるように、パキっと目が覚めてしまったのです。
その後、すぐにハルシオンを飲んでもよかったのですが、
睡眠は1.5時間周期だから、次の眠気が来るまでは眠剤を入れても意味がない・・・、
見たいな事をWebで見たので、しばらく待ってみることにしたのでした。

案の定、全く眠くなりませんでした。
で、痺れを切らしてというのと、ハルシオンが効いてくるまでの時間を考えたら、
そろそろいいかな・・・と思い、3時半にハルシオン投入。
無事に眠れたと思ったら、5時に起床。
早いよ。＜自分
まだ、起きなくてもいいじゃん。＜自分

まだ、起きるまでに少し時間があったのと、眠かったので2度寝・・・いや、3度寝しました。

これは、今週の診察日には、本格的に相談しなければいけませんね。

あぁ

やっぱりこの時間に目が覚めてます。
それも、朝よりもすっきり起きれてしまう…。