今日のKAIBENは何点？

今朝もKAIBENを作りましたよ。

カラフル丼にしてみましたが、
イマイチ映えていない！？

何点もらえるかしらね？

さぁ！今日もKAIBENを忘れず、
気をつけて行ってらっしゃい。

※KAIBEN＝息子の名前＋お弁当の意味
　快便でも買弁でもありません（笑）

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　千葉みなとのレンタルスペース
　ブルーカフェで毎月第3水曜日
　11～16時まで営業しています。
　店名は「カルナカフェ」
　ご来店を心よりお待ちしています。
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
　「らくベジ・３５０」はお休み中。
　コラボ営業していた占いの
　「開運堂 Two Wings」は
　第2、3金曜に千葉市中央区の
　「まる空間」で鑑定していますよ。

　・鑑定数3万人以上！
　「千葉の母」　悠鈴さん

　・千葉県内･都内イベントで活躍中！
　　ほりのうちたかこさん
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★

日々らく！作りおき野菜おかず

今回の作りおき野菜おかずは
こちらの2品です。

写真左は
人参、大根、アスパラのラペ

写真右は
葉ニンニクと豚肉の醤油麹づけ
<仕込み>

これで数日間は気分的にも
日々、らく～に過ごせそうです。

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　千葉みなとのレンタルスペース
　ブルーカフェで毎月第3水曜日
　11～16時まで営業しています。
　店名は「カルナカフェ」
　ご来店を心よりお待ちしています。
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今日のKAIBENは何点？

お弁当作りはもう卒業したと
思っていましたが、息子から
頼まれて先月から再始動！

予想外の展開です。。。

という訳で、余裕があるときは
KAIBENもアップしていきます。

今回のメインは、
薬味とチーズの和風テリーヌ。

何点もらえるかしらね？

さぁ！今日もKAIBENを忘れず、
気をつけて行ってらっしゃい。

※KAIBEN＝息子の名前＋お弁当の意味
　快便でも買弁でもありません（笑）

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　千葉みなとのレンタルスペース
　ブルーカフェで毎月第3水曜日
　11～16時まで営業しています。
　店名は「カルナカフェ」
　ご来店を心よりお待ちしています。
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お土産のタコ缶詰でおつまみを

先日、タコの缶詰をスペイン旅行
帰りの友人からいただきました。

冷蔵庫にあった黄色のパプリカと
長芋をいっしょに温めてみました。

タコがやわらかくて、
ピリ辛の味はお酒にピッタリ！

白ワイン、いやいや日本酒、
ビールでも合いそうね～（笑）

友人のお心遣いに感謝です。
ごちそうさまでした！

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　千葉みなとのレンタルスペース
　ブルーカフェで毎月第3水曜日
　11～16時まで営業しています。
　店名は「カルナカフェ」
　ご来店を心よりお待ちしています。
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　「らくベジ・３５０」はお休み中。
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まさかの再始動「KAIBEN」作り

先月のある日のこと、

息子：「食費って高いよね～」
私　：「………………………」
　　　（キッチンで軽く無視）

　　　（キッチンに来て横で）
息子：「ねぇ、お弁当作ってくれる？」
私　：「えっ、、、お弁当？」

こんな会話がありました。

バイトを始めて数か月、
学食パスに自分で働いたお金を
チャージするようになってから
食費が高いことが気になって
きたのでしょうね。

うちの息子、
やっと人間らしくなってきたわ（笑）

正直、数年ぶりのお弁当作りは
面倒だと思っていたのですが、
最近はやっと慣れてきました。

そういえば、高校生のときは、
木曜を丼ぶりDAYと決めていたな～。

予想もしていなかったKAIBEN作り！
しばらくは続きそうです。

今回のメインは、
醤油麹漬け豚肉ソテー。

※KAIBEN＝息子の名前＋お弁当の意味
　快便でも買弁でもありません（笑）

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