食卓がパッと華やぐお野菜！
スイスチャードをご存知ですか？
茎や葉脈がオレンジ、イエロー、
ピンクなど見た目がとても個性的。
スイスチャードはアカザ科の
お野菜なので、ホウレン草と
同じ仲間ですよ。
エグミやクセもないので、
食べやすく和風でも洋風でも
幅広いアレンジで楽しめます。
今回はスイスチャードだけで
作った簡単なサラダですが、
ヴィジュアル系の仕上がりでしょ（笑）
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
千葉みなとのレンタルスペース
ブルーカフェで毎月第3水曜日
11～16時まで営業しています。
店名は「カルナカフェ」
ご来店を心よりお待ちしています。
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
「らくベジ・３５０」はお休み中。
コラボ営業していた占いの
「開運堂 Two Wings」は
第2、3金曜に千葉市中央区の
「まる空間」で鑑定していますよ。
・鑑定数3万人以上！
「千葉の母」 悠鈴さん
・千葉県内･都内イベントで活躍中！
ほりのうちたかこさん
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★