日々らく！作りおき野菜おかず

今回の作りおき野菜おかずは
こちらの2品です。

写真左は
大根と豚バラの煮物

写真右は
ベーコン入りポテトサラダ

これで数日間は気分的にも
日々、らく～に過ごせそうです。

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　千葉みなとのレンタルスペース
　ブルーカフェで毎月第3水曜日
　11～16時まで営業しています。
　店名は「カルナカフェ」
　ご来店を心よりお待ちしています。
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
　「らくベジ・３５０」はお休み中。
　コラボ営業していた占いの
　「開運堂 Two Wings」は
　第2、3金曜に千葉市中央区の
　「まる空間」で鑑定していますよ。

　・鑑定数3万人以上！
　「千葉の母」　悠鈴さん

　・千葉県内･都内イベントで活躍中！
　　ほりのうちたかこさん
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★

北海道産の「花ズッキーニ」

イタリアでは初夏に出回って
いるという「花ズッキーニ」。

ヨーロッパでは古くから、
なじみ深い食材のようですが、
日本ではあまり見かけません。

ところが、先日、店頭で偶然
見かけたので迷わず購入。

雄花にはお花だけ、雌花には
小さな実がついているので、
買ったものは雌花ですね。

お花の部分にお肉やチーズを
詰めて、揚げたり、蒸したり
するのがポピュラーな食べ方
のようですよ。

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