ジャンプが…できません(^^ゞ

運動が苦手なわけではありません 短距離…５０ｍ走では高校時代６秒台を出しました 中・長距離は…いつも後を走ってました( ´ﾟωﾟ｀):;*.':;ﾌﾞｯ とは言え 学生時代スポーツクラブに所属するわけでもなく 運動とは無縁 結婚後はそれどころでは無く 気がつけば５０を超え 一念発起で始めたジム生活…も６年？７年？！ まだまだついて行くのがやっとですが エアロやファイティングなどにも参加するようになりましたが 柔軟性のない身体で… 上手くジャンプができません 跳べ！と言われても 無理をして怪我をしてもいけないので… でも…跳びたいなぁ～～～ アッ！！！ ワタシ…中学時代…中体連？だったか？走り幅跳びで参加した…ハズ

またまた…トラブル！！！

トラブル連鎖の相方 次は？？？ はい…トラブル発生です(;^。^A アセアセ・・ 相方のガラケーが遂に機能不能になりました 朝イチでショップに駆け込み 待つこと２時間 その後の処理を含め３時間 (*´-ω･)ﾝ? なんでいつもワタシ同伴？？？ 相方の旧ガラケー ショップのお姉さんが((´∀`*))ヶﾗヶﾗ 　丁度１００カ月ご使用されてます…８年ですね そりゃ…元取ったでしょ(･∀･)ｳﾝ!! 今回のトラブルでした しかし最近は使用説明書なるものが無いらしく 相方は操作中に何件か画像を消去してしまったとか がんばれ～～～！！！

使わにゃ損

熱い毎日ですが 扇風機で十分なワタシ クーラーつけると 涼しくって 動きたくなくなりますもん…( ･´ω･｀)ﾎﾞｿｯ それでも 去年買い換えたので 使わにゃ損！と…つけてくれます 風向きや風量を調整しながら相方奮闘！？ しかし 朝…だるい…です(;^。^A アセアセ・・ 何もしたくない( ･´ω･｀)ﾎﾞｿｯ (*´-ω･)ﾝ? これはクーラーだけのせいじゃない！？

ど・ら・い・ぶ～♪

ジム休館日の昨日 ドライブに連れて行ってもらいました しかし 車から一歩出れば 焼けるような暑さに… 〇トリい寄って 涼しい？敷きマット？買って帰りました

追い込み挫折…あと４日

ジム恒例のダイエット月間もあと４日で終了 １か月半 短いようで長く 加齢で頑張る気力も衰え 今までであれば最終コーナー曲がったあたり あと数日でスパートかけて頑張る が… 今回は早くも挫折モード ｍ（＾．＿．＾）ｍ　ドレドレ 一応体重１ｋｇ減 しかし これが脂肪量となると(^^ゞ 今日は 相方がど・ら・い・ぶ…しようと言うので 多分色々食べるはず(^^ゞ 絶食は無理だ( ･´ω･｀)ﾎﾞｿｯ