まるがりーたの呟きぼやき

ノー天気なおばちゃん
今日も…迷走!暴走中!?

今月も最後日

2018-05-31 07:32:27 | 




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5月も終了です

明日から職場復帰の長女

バタバタ生活の始まりでしょう



まあ皆そうやってやってきたんだ~

p(*^-^*)q がんばっ♪

相変わらず髪の毛が…(^-^;

今回のphotoはパパ似だわ=^-^=うふっ♪






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危機一髪…忘れるとこでした(^-^;

2018-05-30 06:28:01 | つぶやき




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今日は次女の誕生日

昨日…思い出した(≧▽≦;)アチャー

なので今日ちゃんとおめでとうメールできた

( ^o)-o<パッパラッパ~♪お♪め♪で♪とぉー♪♪

一昨日の体調不良から何とか脱出

さあ今日もp(*^-^*)q がんばっ♪






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一日ダラダラ

2018-05-29 04:59:16 | 健康




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体調優れず

一日ベッドでダラダラウトウト

PCも全く開けず(^-^;

なのに

夕食にはアルコール消毒をすすめられo(*^▽^*)oあはっ♪

その後も早めに就寝

朝からずっと寝てたせいで

夜中目が冴えて

結局起きだした

体調…何とか…回復!?






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目指すところ

2018-05-27 07:19:50 | フィットネス




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日課のごとく通うフィットネス

当面は2か月後3kg減の体重

最終的には…

老々介護できる体力と柔軟さ…かな!?

ジムに通い始めたころ

まず受けたのがピラティス

マット運動みたいな軽い思いで…

それが大きな?間違いでo(*^▽^*)oあはっ♪

奥が深い!!!

何もわからない頃

個人レッスンに通いました



最近ようやく入り口が見えてきたかな?

見せかけでなく自分の身体と向き合う








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バックシャン

2018-05-26 06:33:45 | フィットネス




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背筋弱いし

全くバックシャンではないワタシ…ですが(^-^;

相方のお迎え(?)を待つ時間稼ぎに

アセントトレーナー(アークトレーナー)乗っかりタラタラして過ごしてました

50分

トレッドミル(ランニングマシン)は苦手なので…

ブルドックは100mでも走ろうものなら死んでしまいます

負荷もかけずにタラタラアセントトレーナー

ジム帰り際

知り合いのオジサンに

後ろ姿を褒めてもらいましたo(*^▽^*)oあはっ♪

やったフリでもしてみるもんですね






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