まるがりーたの呟きぼやき

ノー天気なおばちゃん
今日も…迷走!暴走中!?

気がつけば…1週間(^^ゞ

2015-04-30 09:02:26 | 生活




広島ブログ




風邪回復から

チョッと真面目にジム通いな日々を過ごしておりました

(*´-ω・)ン?

そう言いつつ…月曜日は自宅でまったり後外飯でした


そんな数日だったので殆んどPCに向き合うこともなく(^^ゞ

昨日は「呉みなと祭り」があったので

相方も徒歩でジムに

夕方気力の果てた?ワタシも早めに切り上げて帰ることに(○ ̄∀ ̄)ノぁぃ

歩きだった友を連れ立って夕食して帰りました(ノ∀\*)キャ


以前はワタシのブログに関して批判的だった相方

お陰で何度もブログの引っ越しやHNの変更を繰り返しておりました

が(^_^?)ハテ?

最近妙に?好意的?で

色んな写メを撮らせます

乗り気でないワタシがカメラマンですから

その殆んどがピンボケです



最近嵌ってる?広島風お好み焼き



あ~~~GW始まりました

人混みは苦手なので…自宅でまったり(○ ̄∀ ̄)ノぁぃ






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良い夫婦の日 4・22 鰆づくし

2015-04-23 08:54:51 | 




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昨日 4・22

語呂合わせで「良い夫婦の日」!?

それを口実に

またもや主婦放棄な一日を過ごしました~~~

「鰆」… 影の薄い?魚!?

塩焼きくらいしかイメージなかった魚です

元々 魚苦手です(^^ゞ



現物を見たのは初めてかも(^^ゞ

そんな「鰆」でしたが

なかなか…(*´゜艸゜`*)まぃぅ~♪でした



初…刺身もd(⌒ー⌒) グッ!!

写真撮り忘れましたが…〆は炊きこみご飯で♪






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今年も♪感謝☆(人゜∀゜*)☆感謝♪

2015-04-23 08:40:22 | 




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あと数日でGW

今年もお友達から頂きました



写真は…去年のモノです(^^ゞ







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たかが数字されど…(@´゜艸`)ウフウフ

2015-04-20 10:33:05 | 健康




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リタイア後のフィットネス生活も早4年

4年間の進化は???

体重は3kgぐらい落ちたかな?!

ワタシより遅れて始めた相方は

12~3kg痩せました( ゜∀゜ノノ゛パチパチパチ

お陰で…洋服のサイズがKIDSです(≧▽≦;)アチャー

真面目なワタシは毎日の体重etcを記録しております

数年前景品で貰ったヘルスメーターで毎朝測定

しかし

このヘルスメーター…○ムロンなんですが

以前使っていた○ニタの製品に比べて体脂肪率が高いのです

6~7%も誤差があるのです(^^ゞ

少しでも少ない○ニタの数字を信じたいσ( ̄◇ ̄;) ワ、ワタシ

体脂肪率・内臓脂肪レベル・骨格金率・体年齢など表示されます

そして今朝

 43歳じゃった!

と…ご満悦な相方

 そりゃ結構!!!

 ワタシは…37歳じゃったよ~

たかが数字ですが

ちょっと嬉しかったりする今朝の一コマでした(ノ∀\*)キャ






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ようやく…復活!

2015-04-19 09:04:26 | 健康




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仕事をやめて緊張感が薄れた生活&加齢のせいでしょうか?!

最近ヤワな身体になりつつあります(^^ゞ

今回はインフルエンザに勝る?風邪の一打をくらい?!

ダラダラ~と1週間過ごしました

その後 風邪は相方に鞍替え( ´゜ω゜`):;*.':;ブッ

相方も少々辛い数日を過ごされました

が…

ようやく復活の感!

そんな昨日

諸事情もあって???

一日…9時間ジムに籠っておりました(ノ∀\*)キャ

最近どんなに?運動しても体重が500g程度しか減らなかったのですが…

(一夜にして増加するので減量の域にはいりません)

昨日は…-1.5kgの減量!!!

(*´-ω・)ン?…一夜で元に戻りました( ´゜ω゜`):;*.':;ブッ


流石 最後はヘロヘロでした

さて今日から?!

宇宙ステーションも復活せねば!!!

元気な老後に向けてp(*^-^*)q がんばっ♪






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