今日は休もう！！！ 2018-06-27 07:19:52 | フィットネス 数日前から背中に痛み どうやら筋を痛めたようで 昨夜は微妙な痛みで睡眠不足の今朝 起き上がったら寝ているときより痛みは少なくなる感じ そんな状態を押して昨日はジムに行ったんだ(^-^; 今日は… やっぱり休む勇気が必要か！？
