違和感

数日前から 右の脹脛・アキレス腱に 違和感 なので 昨日はジムを休みました 今朝 まだ若干残る違和感 さて… どうする？今日！？ 右肩上がりの体重に いつものような気合いが入らず 益々右肩上がり