退院後の食生活 2017-02-18 06:42:44 | 健康 一日3食取るように! 休肝日を作るように! と…栄養士さん?に指導され 退院後… 1日3食はちょっと難しい時もあるけれど とりあえず 朝食を取るようになった相方です が… 何十年も朝食を食べない生活だったもので 無理やりの朝食が…苦…らしい(^^ゞ モチ麦が美味しいらしい…と聞いて炊いた しかし…相方には不評でした パン食にしたり 和食にしたり そのうちまた朝食要らん!となるか!?