久しぶりの夜の部参戦!? 2016-09-21 06:37:53 | フィットネス 連休中もセッセとジムに通った老夫婦です 家に居てもゴロゴロダラダラするだけなので 重~~~い腰をあげ?ってか…相方に引きずられてε=ε=ε=┌(o゚ェ゚)┘ 筋トレたいぎいので とりあえずスタジオレッスンに潜り込み…やったフリ!? 連休第一弾終了後の昨日 朝のレッスン後 危険な爪の補強にε=ε=ε=┌(o゚ェ゚)┘ グリーンネイルの為…素爪で我慢でしたが 2枚爪反り爪でかなりャバィ・・(-ω-;) 数日でした(^^ゞ その後自宅でしばらく待機 最近全く参戦できていない夜の部にε=ε=ε=┌(o゚ェ゚)┘ おまかせマッスルと称するレッスン 久々の…ジムスティック(≧▽≦;)アチャー 二の腕…プルプル~~~ 弱いなぁ~~~。・゚・(ノД`)・゚・。