漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて～～

腰痛

2024-06-05 17:00:00 | 健康・病気

腰痛のためほとんど身動き出来ず。

明日から東京の次男の見舞いのため今日は静養日とする。
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モミジの苗、ポットに植えた。
本日の歩行数＝ 3,663 p
　
 
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定年後一日最低一万歩は歩こうと名前も「漫歩マン」と名乗り20年以上健康で過ごしましたが、寄る年波最近は次々と病魔に襲われて～～
まあ、ボチボチ頑張ろうと思っています。

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