漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

花2点&ほぼ満月

2025-01-13 17:29:00 | 
この寒い中、鉢植えの花が頑張って咲いている。
ワスレナグサ

ハナカンザシ
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今日はほぼ満月。
窓を開けたら偶然拝めた。
 




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本日の歩行数= 2,881 P
 
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雪化粧

2025-01-12 17:00:00 | 天気

朝、起きると雪が静かに降っているではないか!

期待を持って外へでると庭の塀際にうっすらと〜
 

公園まで出るとこれもうっすら部分化粧。
これだけですぐ止んだ。
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昼前川端氏に生協でバッタリ。
元気そうでした。

本日の歩行数= 5,502 P
 
 
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#スケッチャーズ

2025-01-11 17:00:00 | ウオーキング・小旅

以前からテレビでskechersの広告が気になっていた。

たまたま郡山のイオンを歩いているとskechersの店があったので、
入って試着してみると宣伝通りとても履きやすい。
軽い。クッションがとても良い。
 
で、即買った。
後で値段を聞くと思いのほか、けっこう高い!
(18,000円ちょっと)
 


その代わり?、バッグまでおまけ付き。
これで腰痛を忘れ楽しく歩けたらいいな!
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今日の歩数= 3,248 P
 
 
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寒波

2025-01-10 17:00:00 | 季節

昨夜から今朝にかけて大寒波が来るという。

我が家にも少しは雪が来るかな?
と不謹慎ながら雪景色を期待して朝を迎えたが〜
メダカ鉢が凍っていただけ・・・
 


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今日の歩数= 3,462 P
 
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寒ツバキ

2025-01-09 17:00:00 | 

NHK深夜便で今日の誕生花と花言葉で寒ツバキを紹介していた。

で、早速我が家のツバキはどうなっているかな?と庭に出て見た。
 
満開!
花言葉は紅一点。
 
サザンカはそろそろ終わりのようだ。
ピンクのツバキはまだこれから〜
 


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登美ヶ丘のスーパー イオンに買い物に行くと
後ろからバッタリ、酒井氏に・・・
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今日の歩数= 1,491 p




 
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