漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

眼科〜インフルエンザ予防接種

2023-11-30 17:00:00 | 健康・病気

午前は眼科で定例検診。

「A1Cは?」の問いに「はい、7.1です」
「もうひと頑張りですね。6.9以下にして下さい、」と。
緑内障の進行も鈍くなっているようだ。
 
午後はインフルエンザの予防接種。
 
これが老人の一日。
-------------------------------------------
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

内科検診 オスプレイ墜落

2023-11-29 17:19:43 | 健康・病気

今日の内科検診は一日がかり。

病院のほかは何もできなかった。

結果は、特に大きな問題はナシ。

Glu=147、HbA1C=7.1。

A1Cが少し良くなっている。

------------------------------

--------------------------------------

米軍オスプレイ屋久島近海に墜落。

アメリカは不時着水と言っている。

目撃者はさかさまになって墜落したと言っている。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

中村ハイク

2023-11-28 17:28:00 | 食事会

今日は中村ハイクの忘年会。

歩きのメンバー6名は奈良公園、東大寺等をウォーキング。
足腰の悪いワタシは食事会のみに参加。
近鉄奈良駅行基さん前で合流。

もちいどの商店街「うまいっしゅ」で
 










 
 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

忍辱山 円成寺

2023-11-27 17:00:00 | 神社仏閣

今日はオッ家内を病院へ運んだ後柳生の里を目指した。

と、途中で円成寺が目についたので参拝しょうと車から降りた。
モミジの名勝と言われるがさほど・・・とも思えない。

当寺は平安時代中期創建いう。
 
楼門は室町時代の作で重要文化財という。
 
多宝塔には運慶の初期作の国宝 大日如来座像があるという。
 
池の回りを歩くと腰が早々に痛くなり車に戻り柳生の里を目指した。
(座っている分には腰は大丈夫)
 
柳生の里に着いて歩こうとしたらやはり腰が痛い。
即、帰途。
本日の歩数🟰600歩
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

紅葉の水景園へ

2023-11-26 17:00:00 | ウオーキング・小旅

東北地方はかなりの荒れ模様らしいが、ここ生駒はポカポカ小春日和。

水景園へ行ってみることに・・・

園に入ると先ずお出迎えが

ビューポイントからパチリ

観月橋の上からパチリ

観月楼のギャラリーでは白馬有利子なる画家が古典を開いていた。

彼女の故郷、今治の「糸山海岸」だって

外へ出ると池には大きな鯉。

一匹だけじゃないよ、沢山いた。

ここまで歩くともう、限界!

「帰ろうか」と帰途。 観月橋の下から帰る。

巨石群を眺めながら

赤白の万両

よく歩きました! 4169歩!

 

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする