漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

明日から入院

2011-01-26 08:38:21 | 健康・病気
ついに明日から入院だ。
約1週間の予定。
祈る、すんなり出来ることを!

しばらくの間、パソコンとさらば。
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京都・七福神ウオーク

2011-01-24 08:39:22 | ウオーキング・小旅
「京都・七福神ウオーク」を浪速のメンバー50名で歩いた。
20日に金剛山を歩いて膝痛が余計ひどくなったのか、歩行予定距離28kmの半分の東寺でダウン。
足が棒!
写真は最後の万福寺。

 

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認知症

2011-01-21 08:40:56 | 健康・病気
今朝、ラジオでチラッと聞いた。
「歯がなくて入れ歯を入れていない人は認知症になる確率が、歯のある人の1.9倍だ」とのこと。
歯がカチカチ当たることが脳を刺激して、活性させるそうだ。

マロのボケもこの辺に原因があるのかな?
自分の歯は今、19本しかない。



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金剛山

2011-01-20 08:43:29 | ウオーキング・小旅
大寒の今日、金剛山に登った。
霧氷を求めたが、残念ながら・・・。

膝痛をこらえて歩いたが、さすがに下りはつらかった。
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自己血

2011-01-19 08:44:52 | 健康・病気
自己血を採取した。
その前に血圧測定=138/80、血中酸素濃度測定=92、体温測定=35.9。
そしてベッドの上で400Ccの自己血採取およそ10分間、同時並行で点滴およそ小1時間。
その後血圧測定=140/73。

この自己血は27日入院、28日手術の時の万一の際の予備。
あと1週間あまりでいよいよだ。
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