漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて～～

フクラハギの筋肉痛

2019-01-05 18:37:48 | 健康・病気
元日に生駒山から下りてフクラハギの筋肉痛がまだ良くならない。
肉離れを起こしているのかな？

肉離れと筋肉痛の違いは知らないけれど・・・
とにかく痛い。
早く治れ！
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定年後一日最低一万歩は歩こうと名前も「漫歩マン」と名乗り20年以上健康で過ごしましたが、寄る年波最近は次々と病魔に襲われて～～
まあ、ボチボチ頑張ろうと思っています。

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