意識的に自己卑下をやめると幸せは増してくるようだ 2023-05-11 12:13:25 | こころ いつもいつも自分を責めて下げていじめてきた気がする。周囲に意地悪な人がいる、と思い込んでいたが、自分に意地悪していたのは自分だったと今は思う。家族がご機嫌斜めでも自分を責めないでおこう。責めると途端にだめ。雲行き怪しくなるどころか嵐になるまでが一気。気持ち切り替えて自分のペースを保っていると平和。そしてそのうち自然と幸せの風が吹く！意識的に自己卑下をやめると幸せは増してくるようだ。& . . . 本文を読む
