goo blog サービス終了のお知らせ 

ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

p30④

2020-10-29 12:06:00 | ドロップ ザ ロック
最初はどうしてつらいのかよくわかりませんでした。

自分を傷つける習慣を手放すというのに、そのことで自分が傷つくなんてことがありうるでしょうか。





<次回の12ステップミーティング>
 
日時:2020年11月22日(日)14:00〜16:00
場所:NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)
内容:AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。





乗り合わせた船

2020-10-28 23:27:00 | 日記
ずいぶん前
摂食障害の人のブログ読んでました
症状真っ最中の人だったな…
共感しながら読んだんだ。

これもちょっと前
臨床心理士さんのツイッターを
フォローしてたことあったっけ。
ことわざとか、名言とかの引用に
救われたな。

いまの自分は
症状ないので
症状への共感はそんなに
必要じゃなくなって
自然と読むのをやめたんやろし、

慰めの言葉とか
ポジティブシンキングの言葉がなくても
落ち込みもせず
舞い上がりもせず 
生活できるから
やはり、自然と読む必要が
なくなったんちゃうかな

たまたまそのとき
乗り合わせた船のよう

毎日書かせてもらっている
このブログも
同じなんやろなあ

てばなして
ゆだねる

今日一日。







p30③

2020-10-28 18:02:00 | ドロップ ザ ロック
性格上の欠点はアルコールや薬物へのアディクションに似ていることに気づきました。

酒や薬物を使い続けながら、同時に、神がアディクションの病気を取り除いてくれることを望んでもだめです。

同じように、性格上の欠点を使い続けながら、同時に欠点を取り除いてほしいと願ってもだめなのです。





<次回の12ステップミーティング>
 
日時:2020年11月22日(日)14:00〜16:00
場所:NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)
内容:AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。


ほんまはね…

2020-10-27 23:19:00 | 日記
神さま
ほんまは
怖くて怖くて仕方ないです

それと

めんどくさいです
逃げたいです 

それと

なんでもっと早くゆうてくれへんかったんやって
怒りがわきました

それと

…えっ、もしかしてわざと…?
って思いました

それと

それと

それと…

それとね…


…今日一日。


p.s.
神さま、私があなたの道具になれますように。
相手に私の欲しいと思っているもの全てが与えられますように。